in

ცხვრის ფილე როზმარინის შამფურზე მწვანე ლეღვის ლობიოთი და მაკარის კარტოფილი

5 საწყისი 5 რაოდენობა
სულ დრო 2 საათი
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 2 ხალხი
კალორია 146 კკალ

შემადგენლობა
 

ცხვრის ფილე

  • 500 g ცხვრის ფილე
  • 4 როზმარინის ყლორტები
  • 100 ml ცხვრის ბულიონი
  • 1 Fat
  • 0,5 დაჭრილი ხახვი
  • 1 ნივრის კბილი დაჭრილი

ლეღვის ლობიო

  • 3 ლეღვი ახალი
  • 300 g Მწვანე ლობიო
  • 1 pinch ზაფრანის ძაფები
  • 1 tsp ტყის თაფლის სითხე
  • 0,5 დაჭრილი ხახვი
  • 1 კარაქი

მაკარის კარტოფილი

  • 1 კვერცხი
  • 250 g ფქვილი
  • 1 დაჭრილი ხახვი
  • 0,5 bunch ახლად დაჭრილი ხახვი
  • 50 g კუბებად დაჭრილი ბეკონი
  • 1 tsp საკვები სახამებელი
  • 0,25 bunch წვრილად დაჭრილი ოხრახუში

ინსტრუქციები
 

ცხვრის შამფურები და სოუსი

  • ამოიღეთ ნემსები როზმარინის ყლორტებისგან, გარდა პატარა ტოტისა წვერზე. ჩამოიბანეთ ღეროები და ძირში გახეხეთ. (თქვენი გემოვნებიდან გამომდინარე, ცხვრის ფილე მოაყარეთ ზეითუნის ზეთში, დაჭერით ნივრის კბილი და რამდენიმე როზმარინის ნემსი დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში.) ნემსები დაჭერით ტოტიდან. ბატკნის ფილე როზმარინს ზიგზაგისებურად მოაყარეთ, მოაყარეთ პილპილი და მარილი და შეწვით ორივე მხრიდან ცხელ ზეთში 1-5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დატოვეთ საცხობ ფორმაში, წინასწარ გახურებულ 60 გრადუსზე, დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. ცხვრის ტაფაში მოშუშეთ ხახვის კუბიკები გამჭვირვალეობამდე, დაუმატეთ დარჩენილი დაჭრილი რასმარინის ნემსები, მოაყარეთ და დაასხით ცხვრის ბულიონზე (გთხოვთ, ღუმელში არსებული ფორმიდან მიღებული ხორცის წვენიც დაუმატოთ). ჰალსტუხი off.

ლეღვის ლობიო

  • ლობიო გააცალეთ მარილიან წყალში და ჩამოიბანეთ ყინულის წყალში, გაწურვის შემდეგ გაწურეთ ქვაბში კარაქით და რამდენიმე დაჭრილი ხახვის კუბიკით. ლეღვი დავჭრათ საშუალო ზომის ნაჭრებად და მოვაყაროთ ლობიო, მოვაყაროთ მარილი და პილპილი, დროდადრო ურიოთ, მოვშუშოთ დახურული სახურავით და დაბალ სითბოზე. სუფრასთან მიტანის წინ დაუმატეთ ზაფრანა და თაფლი.

მაკარის კარტოფილი

  • მოხარშეთ კარტოფილი, როგორც პიჯაკი; გახეხეთ და გაწურეთ საცერში. დაუმატეთ 2 კვერცხი. მოასხით მუსკატის კაკალი, მარილი და პილპილი. ცომის მოსამზადებლად დაამატეთ ცოტა სიმინდის სახამებელი. ზოლიანი ბეკონი დატოვეთ ქვაბში და შეწვით მასში წვრილად დაჭრილი ხახვი გამჭვირვალემდე, შემდეგ დაამატეთ კარტოფილის ცომს წვრილად დაჭრილი ხახვი ან წვრილად დაჭრილი ოხრახუში. შესაძლოა ცოტა სიმინდის სახამებელიც დავამატოთ. (ცომი თითებიდან არ უნდა გამოვიდეს). ცომის ფორმა მიიღება დაახლ. 4 სმ სისქის რულეტი (მაგ. გააბრტყელეთ გადასაღებ ფილმში), დაჭერით დაახლ. 0.5 სმ სისქის ნაჭრები და ტაფაზე გამოაცხვეთ მარგარინთან ერთად.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 146კკალნახშირწყლები: 17.4gპროტეინი: 11.4gმსუქანი: 3.3g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

ავატარის ფოტო

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ცხარე სტაფილოს სუპი ქოქოსით

ვანილის ნახევარმთვარე II