შინაარსი
show
შემადგენლობა
დამსხვრეული ცომი:
- 400 g ფქვილი
- 1 პკკ. Ფქვილი
- 160 g შაქარი
- 1 pinch მარილი
- 200 g კარაქი
- 1 კვერცხი
- 50 g დაჭრილი თხილი ან ნუში
ბურღული:
- 800 g შერეული კენკრა, საჭიროების შემთხვევაში, გაყინული
- 2 პკკ. ჟოლოს მარცვლების ფხვნილი
- 400 ml წყალი
- 140 g შაქარი
ჭერი:
- 75 g დაფქული ნუში
- ცოტაოდენი შაქრის პუდრა მოსაყრელად
ინსტრუქციები
მომზადება:
- გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე. კენკრის ნაზავი ოდნავ გაალღვეთ. საცხობი ტაფის ფსკერზე (დიამეტრი 24 სმ - 26 სმ-ზე ცომი ძალიან ცოტა იქნება) დააფინეთ საცხობი ქაღალდი. არ წაუსვათ ცხიმი კიდეებს.
დამსხვრეული ცომი:
- შეურიეთ ფქვილი, გამაფხვიერებელი, შაქარი და მარილი. მოზილეთ კარაქი ნაჭრებად და კვერცხი. დაამუშავეთ ნამცხვარი კუბიკებად.
- კრამბლის 2/3 მოათავსეთ ფორმაში და მყარად დაჭერით ძირზე და გარშემო შექმენით 3 სმ სიმაღლის რგოლი. დააჭირე ამასაც მაგრად.
- დარჩენილი ცომი შეურიეთ დაჭრილ თხილს და გადადგით.
ბურღული:
- წყალი და შაქარი მიიყვანეთ ადუღებამდე. ბურღული წინასწარ შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზ წყალს და მორევისას დაასხით მდუღარე შაქრის წყალში. მიიყვანეთ ადუღებამდე 1 x და მოაყარეთ კენკრა. (თუ გაყინულ კენკრას ძალიან ბევრი წვენი აქვს, ნუ დაუმატებთ ყველა მათგანს, თორემ მარცვლები ზედმეტად რბილი გახდება. ეს არ არის საჭირო ახალ ხილთან ერთად).
- ოდნავ გაგრილებული ბურღული თანაბრად გადაანაწილეთ ნამცხვრის ძირზე. ახლა ზემოდან მოაყარეთ დარჩენილი კრამბლი და დააფარეთ ყველაფერი ნუშის ფანტელებით.
- გამოაცხვეთ ღუმელში შუა თაროზე 30-35 წუთის განმავლობაში. გაცივდეს ღუმელში - ღია კარით - და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიღეთ. შემდეგ ნამცხვარი უნდა გაცივდეს მინიმუმ 5 საათის განმავლობაში, სასურველია ღამით. მაშინ მარცვლები მართლაც იმდენად მყარია, რომ ნამცხვარი „უსაფრთხოდ“ დაჭრათ ნაჭრებად.
- ამისათვის ნებადართულია ვანილის ან კვერცხის კრემის კარგი თოჯინა. ......... როგორ ამბობენ ყოველთვის ტელევიზორში .............. "ეს არის გემოს აფეთქება" შენს პირში .......... ღიმილით ........ კარგი მაშინ გატეხოს და ამოისუნთქოს ..........
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 327კკალნახშირწყლები: 43.1gპროტეინი: 4.3gმსუქანი: 15.2g