in

აზიური სპაგეტი დაფქული ხორცით

5 საწყისი 4 რაოდენობა
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 4 ხალხი
კალორია 218 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 400 g სპაგეტი
  • 1 tsp მარილი
  • 1 სტაფილო ზეთისხილის ზეთი
  • 300 g დაფქული ხორცი (ღორის და საქონლის ხორცი)
  • 100 g თოვლის ბარდა
  • 2 წითელი წვეტიანი წიწაკა (დაახლოებით 200 გ)
  • 250 g სტაფილო
  • 50 g საგაზაფხულო ხახვი
  • 200 g მწვანე პაპრიკა
  • 200 g ხახვი
  • 1 ჯანჯაფილის დიდი ნაჭერი (დაახლოებით 40 გ)
  • 2 ნიორი კბილი
  • 2 სტაფილო ზეთისხილის ზეთი
  • 400 ml ბოსტნეულის ბულიონი (2 ჩაის კოვზი მყისიერი)
  • 1 tsp მარილი
  • 1 tsp ნაზი კარის ფხვნილი
  • 1 tsp Turmeric
  • 0,5 tsp ჩილის ფხვნილი
  • 0,5 tsp სამბალ ოელეკი
  • 2 სტაფილო პომიდვრის კეტჩუპი
  • 2 სტაფილო ტკბილი ჩილის სოუსი
  • 2 სტაფილო ტკბილი სოიოს სოუსი

ინსტრუქციები
 

  • დაჭერით სპაგეტი 3-4 ნაწილად და მოხარშეთ მარილიან წყალში (1 ჩაის კოვზი) ალ დენტემდე, გადაწურეთ და ჩაყარეთ ზეითუნის ზეთი (1 ჩაის კოვზი) ცხელ ქვაბში. გაასუფთავეთ, ამოიღეთ, გარეცხეთ და დაჭერით შაქრიანი ბარდა დიდ ბრილიანტებად. წვეტიანი და მწვანე წიწაკა გაასუფთავეთ და გარეცხეთ და დაჭერით ბრილიანტებად. გაფცქვენით სტაფილო, გახეხეთ ბოსტნეულის ყვავილის საფხეკით / 2-ში 1 დეკორატიულ დანა და დაჭერით სტაფილოს ყვავილის დეკორატიულ ნაჭრებად (დაახლოებით 3 - 4 სისქის) დანით. ხახვი გაასუფთავეთ, გარეცხეთ და დაჭერით რგოლებად. გათალეთ და წვრილად დაჭერით კოჭა და ნივრის კბილი. გაფცქვენით და დაჭერით ხახვი. გახეხილი ხორცი მაღალ ტაფაზე შეწვით ზეითუნის ზეთთან ერთად (1 ს/კ) სანამ არ გაფუჭდება და ისევ ამოიღეთ. ტაფაში ჩაასხით ზეითუნის ზეთი (1 ს/კ) და შეწვით ბოსტნეული (შაქრის წიწაკა, წიწაკა, წიწაკა, სტაფილოს ყვავილი, ხახვის რგოლები, კუბებად დაჭრილი კოჭა, ნიორი და კუბებად დაჭრილი ხახვი) ენერგიულად / მოურიეთ და გახეხეთ / დაასხით ბოსტნეულის ბულიონი (400 მლ). კვლავ დაუმატეთ დაფქული შემწვარი ხორცი / აურიეთ და დაუმატეთ მარილი (1 ჩ/კ), ნაზი კარის ფხვნილი (1 ჩ/კ), კურკუმა (1 ჩ/კ), ჩილის ფხვნილი (1/2 ჩ/კ), სამბალ ოელეკი (1/2 ჩ/კ), პომიდვრის კეტჩუპი სეზონი (2 ს/კ), ტკბილი წიწაკის სოუსი (2 ს/კ) და ტკბილი სოიოს სოუსი (2 ს/კ) ენერგიულად და ხარშეთ/დახურული სახურავით დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. ბოლოს მოაყარეთ/მოაყარეთ მომზადებული სპაგეტი, მოკლედ გააცხელეთ და მიირთვით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 218კკალნახშირწყლები: 28.7gპროტეინი: 5.6gმსუქანი: 8.8g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ბლინები ლორით და ყველის შიგთავსით

ანანასი და ქოქოსის ნაჭრები კარიბის