John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 6 წითელი წიწაკა
- 2 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
- 1 Clove დაჭრილი ნიორი
- 100 ml წყალი
- 1,5 სტაფილო ძმარი
- მარილი და პილპილი
ინსტრუქციები
- წიწაკა გაასუფთავეთ, დაჭერით წვრილად და შეწვით ზეითუნის ზეთში.
- დაუმატეთ ნიორი და შეწვით მოკლედ.
- დაამატეთ წყალი და შეწვით. დაამატეთ ძმარი და სანელებლები. მიირთვით თასში
- მასთან ერთად მიირთმევენ თეთრ პურს.
- ისე მე მომწონს ხრაშუნა წყლის გარეშე.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 240კკალნახშირწყლები: 0.2gპროტეინი: 0.1gმსუქანი: 26.7g
