შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 700 g ჭვავის ფქვილი
- 150 g ხელნაკეთი მაწონი
- 1 ტომარა მშრალი საფუარი
- 2 კოვზი პურის სანელებლების ნაზავი
- 2 კოვზი კარგი ზღვის მარილი
- 2 კოვზი ლეღვის თაფლი
- 380 ml Ნელთბილი წყალი
- 2 კოვზი კარგი კაკლის ზეთი
- 100 g კაკლის ბირთვი
ინსტრუქციები
- ფქვილს შეურიეთ პურის სანელებლები, მარილი და მშრალი საფუარი, დაუმატეთ მაწონი, წყალი და ლეღვის თაფლი და კარგად მოზილეთ.
- ცომს მოათავსეთ ბურთი და გადააფარეთ თასში (იდეალურად ოდნავ ნესტიანი ქსოვილით) თბილ ადგილას 1-1 1/2 საათის განმავლობაში, სანამ ცომი შესამჩნევად არ გადიდდება.
- ამასობაში ნიგვზის მარცვლები შეწვით ტაფაში, სანამ ღია ყავისფერი არ გახდება (მმმმ, სამზარეულოში სურნელი გავრცელდება), შემდეგ კი დაჭერით დიდი დანით! გთხოვთ არ გამოიყენოთ დაფქული ნიგოზი)
- დაჭრილი თხილი დაასხით სამუშაო მაგიდაზე და გააცივეთ!
- ადუღებული ცომი თხილთან და ნიგვზის ზეთთან ერთად კარგად მოზილეთ! (არაქისის ზეთის გამოყენება ასევე შესაძლებელია, თუ კაკლის ზეთი არ არის მარაგში
- მზა ცომი გაყავით 2 ნაწილად და გადაიტანეთ გრძელი პური ან მოათავსეთ ფქვილმოყრილ კალათებში! წაუსვით ცოტაოდენი თბილი წყალი და გააჩერეთ კიდევ 30-40 წუთი.
- ამოსული პური მოათავსეთ საცხობი ქაღალდით გაფორმებულ საცხობ ფირფიტაზე, დაჭერით დანით და გამოაცხვეთ შუა ლიანდაგზე 180 ° WL (200 ° O + U სითბოზე წინასწარ გახურებულ) დაახლოებით 25-30 წუთის განმავლობაში! შემდეგ გამოაცხვეთ ცეცხლზე 120 ° C WL (140 ° O + U- სითბო) კიდევ 10 წუთის განმავლობაში. (რჩევა: ხრაშუნა ქერქის მისაღწევად, ღუმელში ვდებ სითბოს მდგრადი თასი მდუღარე წყლით)
- KNOCK TEST !!! გამოიღეთ პური ღუმელიდან (გთხოვთ გამოიყენოთ ღუმელის ხელთათმანები) და თითი ზურგზე „დააკაკუნე“! თუ ღრუბლად ჟღერს, პური გამომცხვარია! პურები გაცივდეს მავთულის თაროზე
- ახლა კი: კარგი მადა !!!
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 258კკალნახშირწყლები: 43.9gპროტეინი: 5.5gმსუქანი: 6.5g