John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 1 ვარდკაჭაჭას
- 1 Apple
- 0,5 წითელი წიწაკა
- 1 ხახვი
- 3 სტაფილო ნავთობის
- 1 სტაფილო ძმარი
- მარილი
- Pepper
- 1 tsp შაქარი
- 1 სტაფილო 8-მწვანილი გაყინული
- ბალზამიკოს კრემი
ინსტრუქციები
- ზეთისგან, ძმრისგან, 2 ს.კ. მოამზადეთ კაბა წყალი, შაქარი, მარილი, პილპილი და გაყინული მწვანილი.
- გაფცქვენით ხახვი, დაჭერით წვრილად და დაუმატეთ სოუსს.
- გარეცხეთ პაპრიკა, გააცალეთ ვაშლი და ამოიღეთ გული, დაჭერით ყველაფერი პატარა კუბიკებად და დაამატეთ დრესინგი.
- ვარდკაჭაჭას ყუნწი გამოაცალეთ, რამდენიმე ფოთოლი გადააბრუნეთ, დარჩენილი ფოთოლი კი ნაჭრებად დაჭერით, შეურიეთ სხვა ინგრედიენტებს, გააფორმეთ ფოთლებით, დაასხით ბალზამიანი ძმარი და მიირთვით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 5კკალნახშირწყლები: 0.2gპროტეინი: 0.1g
