John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 1 kg შერეული დაფქული ხორცი
- 2 კომპიუტერი დაჭრილი ხახვი
- 1 kg დაჭრილი კარტოფილი
- 1 კომპიუტერი ჩინური კომბოსტო ახალი
- 500 ml საქონლის ხორცი
- 250 ml კრემი
- 200 g Კრემიანი ყველი
- მარილი, წიწაკა, ხახვი, მუსკატის კაკალი
- 1 სტაფილო წვრილად დაჭრილი ოხრახუში
ინსტრუქციები
- დაფქული ხორცი და ხახვი მოვშუშოთ დიდ ქვაბში ცოტა ზეთთან ერთად, სანამ არ გაფუჭდება. დაუმატეთ კარტოფილის კუბიკები და მოკლედ შეწვით. მოხარშეთ ძროხის ბულიონი და ნაღები და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- In the meantime, remove the stalk from the Chinese cabbage and cut into strips. Sweat portions in a little oil until the cabbage pulls some color. Გადადე.
- ხარშვის 20 წუთის შემდეგ ჩაშუშულს დაამატეთ ჩინური კომბოსტო და დამუშავებული ყველი და ადუღეთ კიდევ 5 წუთი. შეაზავეთ გემოვნებით სანელებლებით, მოურიეთ ოხრახუში და მიირთვით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 132კკალნახშირწყლები: 5.7gპროტეინი: 8.2gმსუქანი: 8.5g
