John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
ხილის სარკე
- ფორთოხლის წვენი
- 6 tsp სახამებელი
- 6 tsp ფორთოხლის ლიქიორი
- 1 tsp Ლიმონის წვენი
- 3 სტაფილო Შაქრის ფხვნილი
შოკოლადის ნამცხვრები
- 100 g შოკოლადი 80% კაკაო
- 3 კვერცხი
- 115 g შაქარი
- 45 g ფქვილი
- 70 g ზეთისხილის ზეთი
- 1 სტაფილო კარაქი
- 100 g შაქარი
ინსტრუქციები
ხილის სარკე
- სახამებელი შეურიეთ ფორთოხლის წვენს და შესქელეთ ნაზად ადუღებით. შემდეგ შეაზავეთ ფორთოხლის ლიქიორით, ლიმონის წვენით და შაქრის ფხვნილით.
შოკოლადის ნამცხვრები
- გაადნეთ შოკოლადი ორმაგ ქვაბში. კვერცხი, ფქვილი, შაქარი და ზეითუნის ზეთი აურიეთ ცომში და ნელ-ნელა დაუმატეთ გამდნარი შოკოლადი. ფორმებს წაუსვით კარაქი და მოაყარეთ შაქარი. ცომი ნახევრად შეავსეთ ფორმებში და გამოაცხვეთ 100 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში დაახლოებით 9 წუთის განმავლობაში. მიირთვით ნამცხვარი ცხელი ხილის სარკეზე და ცოტაოდენი ყინულით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 440კკალნახშირწყლები: 70gპროტეინი: 1.1gმსუქანი: 14.8g
