John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 200 g ფქვილი
- 75 g შაქარი
- 0,25 tsp მარილი
- 1 კვერცხი
- 100 g კარაქი
- 2 სტაფილო Კაკაოს ფხვნილი
- 2 სტაფილო ნატურალური იოგურტი
- 100 g შოკოლადის ჩიფსები
ინსტრუქციები
- გააცხელეთ ღუმელი ზემო/ქვედა 180°-ზე. ორი საცხობი უჯრა დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდით. მოზილეთ ცომი ფქვილის, შაქრის, მარილის, კვერცხის, კარაქის, კაკაოს ფხვნილის, იოგურტის და შოკოლადის ჩიფსებისგან. მოამზადეთ დაახლოებით 50 პატარა ბურთულა და მოათავსეთ საცხობ ქაღალდზე. გამოაცხვეთ ღუმელში (შუა თაროზე დაახლოებით 10 წუთი. გავაციოთ მავთულის თაროზე.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 394კკალნახშირწყლები: 52.1gპროტეინი: 6.2gმსუქანი: 17.7g
