in

ფერადი ნარჩენი ტაფა

5 საწყისი 3 რაოდენობა
სულ დრო 45 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 2 ხალხი
კალორია 105 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 100 g 2 მედალიონი ღორის ხორცი
  • 150 g 1 ც ქათმის მკერდი
  • 150 g თეთრი სოკო, ახალი
  • 2 ხახვი წითელი, პატარა
  • 1 წითელი წიწაკები
  • 30 g 3 ს/კ ზეთი - მზე + ზეთისხილი
  • 250 ml ორგანული ქათმის ბულიონი
  • 250 ml სანელებლები მარილი "გრილი + ტაფები"
  • 250 ml მარილი
  • 250 ml თეთრი წიწაკა
  • 250 ml მცენარეული ნარევი იტალიური
  • თესლი სურვილისამებრ

ინსტრუქციები
 

მომზადება

  • გახეხეთ ხორცი, გარეცხეთ, გააშრეთ და დაჭერით ნაჭრებად. გაასუფთავეთ სოკო მშრალად, მოაშორეთ კანი ქუდებს და სოკოს მეოთხედი. ხახვი გაფცქვენით, გაჭერით და დაჭერით კუბებად. ამოიღეთ ბულგარული წიწაკის ღერო და ბირთვი, ჩამოიბანეთ, გააშრეთ და დაჭერით ნაკბენის ზომის ნაჭრებად. მოამზადეთ ქათმის ბულიონი. მოამზადეთ დარჩენილი ინგრედიენტები.

მომზადება

  • ტაფაზე ზომიერად გააცხელეთ ზეთი (სახურავით), ხორცის კუბიკები ენერგიულად შეწვით ნაწილებად. ახლა ხახვი, სოკო და წიწაკა ერთიმეორის მიყოლებით დაუმატეთ ტაფაზე და შეწვით. სეზონი და ფრთხილად ურიეთ. დაუმატეთ ქათმის ბულიონი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, შეამცირეთ ცეცხლი და ადუღეთ სახურავით დახურული 10 წუთის განმავლობაში. კვლავ შეაზავეთ გემოვნებით და დათესეთ სურვილისამებრ. ფრანგული წითელკანიანი სამეული მოვამზადე მოხარშული კარტოფილით. ბრინჯი ან მაკარონი ასევე გემრიელია.

მომსახურება

  • ტაფის კერძი მოხარშული კარტოფილით დეკორატიულად დაალაგეთ წინასწარ გახურებულ თეფშებზე და გემრიელად მიირთვით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 105კკალპროტეინი: 11gმსუქანი: 6g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




სწრაფი ქათმის სუპი ბრინჯით და ბოსტნეულით

პური / რულონები: ჩვენი საყვარელი რულონები