სახის მოვლა - ყველაფერი რაც კარგია თქვენთვის

ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი ლამაზი სახისთვის: ყველაფერი, რაც კარგია თქვენთვის და თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ასევე კარგია თქვენი კანისთვის. სწორი მოვლისა და დაბალანსებული დიეტის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ უნაკლო სახის კანი გრძელვადიან პერსპექტივაში. ჩვენ გაჩვენებთ როგორ.

იპოვნეთ თქვენი კანის ტიპი და სწორი სახის მოვლა

სანამ სახის მოვლას დაიწყებთ, უნდა იცოდეთ რა ტიპის კანი გაქვთ. ჩვენი პრაქტიკული წესები დაგეხმარებათ:

თუ თქვენი კანი დაჭიმულია და არც თუ ისე მგრძნობიარე, ნორმალური კანი გაქვთ ჯანსაღი ცხიმისა და წყლის ბალანსით.
კომბინირებული კანის მქონე ქალებს სხვა პრობლემები აქვთ. შუბლი, ცხვირი და ნიკაპი (ე.წ. T-ზონა) ცხიმიანია, ლოყები და თვალების არეები უფრო სწრაფად შრება.
თუ თქვენ გაქვთ ხშირი მუწუკები ან შავი წერტილები და თქვენს კანს აქვს ცხიმიანი ბზინვარება თქვენი კანის ნაკლოვანებების გვერდით, მაშინ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანი. ამ ტიპის კანი უფრო მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ გამოყენებული მოვლის ნივთიერებები არაკომედოგენურია.
თუ თქვენი კანი უფრო მჭიდროა და მიდრეკილია მცირე ნაოჭების წარმოქმნისკენ, თქვენი კანის ცხიმის გამომუშავება მცირდება და ის ვერ ინახავს იმდენ ტენიანობას: თქვენ გაქვთ მშრალი კანი. გარკვეულ პირობებში, მშრალი კანი შეიძლება ხელი შეუწყოს მგრძნობიარე კანს. მაშინ თქვენი კანი ძალიან მგრძნობიარეა კოსმეტიკის ინგრედიენტებზე და გარემოზე, ამიტომ განსაკუთრებით ნაზი მოვლაა სასურველი.

გაიწმინდე სახე ყოველდღე? ეს ზედმეტი არ არის?

თუ მაკიაჟს ყოველდღე იკეთებთ, რეგულარულად უნდა მოიცილოთ სახიდან მაკიაჟის ნარჩენები, ტუში, შეღებილი დღის კრემები, პუდრი და მსგავსი. რატომ? პროდუქტის ნარჩენებმა, რომლებიც არ არის ჩამორეცხილი, შეიძლება გააღიზიანოს კანი, ჩაკეტოს ფორები და გამოშრეს ტუჩები. გარდა ამისა, შეიძლება მოხდეს წამწამების გატეხვა, თუ ტუში არ მოიშორებთ. ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის სახის ყოველდღიური წმენდა მიზანშეწონილია იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ისინი არ იყენებენ დეკორატიულ კოსმეტიკას. ამისთვის უნდა გამოიყენოთ სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის შექმნილი პროდუქტები. საღამოს სახის მოვლა განსაკუთრებით სწრაფად მიდის, მაგალითად, საწმენდი ტილოებით. ისინი საიმედოდ აშორებენ თქვენს მაკიაჟს და ამავდროულად უზრუნველყოფენ ტენიანობას.

რჩევა: თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ შეგიძლიათ ტუჩების მოვლა ჩვენს ტუჩების მოვლის გვერდზე.

სახის გაწმენდა მხოლოდ წყლით - საკმარისია?

თუ საერთოდ არ იკეთებთ მაკიაჟს, შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ნორმალური და მშრალი კანით ძილის წინ უბრალო წყლით. ამ შემთხვევაში სულაც არ გჭირდებათ დამატებითი საწმენდი საშუალებები.

სახის წმენდის პროდუქტები: როგორ სრულყოფილად მოვუაროთ თქვენს სახეს

სარეცხი გელები განსაკუთრებით შესაფერისია კომბინირებული და ცხიმიანი კანისთვის. ისინი იწყებენ ქაფს წყალთან შეხებისას და საფუძვლიანად ასუფთავებენ კანს. გამწმენდი ლოსიონები ან რძები დამატენიანებელი ინგრედიენტებით შესაფერისია მშრალი კანისთვის, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ კანს დამატებით ტენიანობას და ანაზღაურებენ ცხიმის ნაკლებობას.

სახის ტონიკი ასუფთავებს კანს მაკიაჟის ბოლო კვალს და აახალგაზრდავებს დაბანის შემდეგ. უმჯობესია, ყოველთვის გამოიყენოთ ალკოჰოლის გარეშე სახის ტონერი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ალკოჰოლი გამოაშრობს თქვენს კანს. მიცელარული წყალი განსაკუთრებული სასწაული იარაღია, რადგან ის ისევე ეფექტურად წმენდს, როგორც სახის რძე, მაგრამ მხოლოდ ბამბის დისკით უნდა წაისვათ. ეს იცავს სახის მგრძნობიარე კანს.

ფორების ღრმა და საფუძვლიანი – სახის მოვლა ნიღბით

თუ ნამდვილად გსურთ განებივროთ და გაიწმინდოთ სახე რეგულარულად და ღრმად ფორებში, ჩვენ გთავაზობთ დამამშვიდებელ და დამამშვიდებელ ვარიანტს ჩვენი ელკოს სახის ნიღბებით. როგორ გამოვიყენოთ თქვენი სასიამოვნო ნიღაბი ეტაპობრივად:

1. ნიღბის წასმამდე სახე დაიბანეთ წყლით.
2. შიგთავსი ნელა და ფრთხილად გადაანაწილეთ სახეზე. უმჯობესია წაისვათ ლოყებზე, შუბლზე და ნიკაპზე წრიული მოძრაობებით - ეს ამშვიდებს და ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას სახის კანში. მოერიდეთ თვალებს (წარბების ჩათვლით) და პირს.
3. როდესაც შეფუთვაზე მითითებული დრო გაივლის, ნიღაბი კარგად ჩამოიბანეთ წყლით და გაიმშრალეთ სახე ახალი პირსახოცით.
4. ახლა უბრალოდ წაისვით სწორი დამატენიანებელი - დასრულებულია!

სახის მოვლა: არ დაგავიწყდეთ ლოსიონის წასმა!

ნიღბის ან პილინგის გელით სახის ფორებამდე გაწმენდის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ გარე საკმარისად დატენიანებულია. შეგიძლიათ აირჩიოთ სახის კრემი ან ლოსიონი თქვენი კანის ტიპისთვის. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, კარგი იდეაა ახალი პროდუქტის გამოყენებამდე შეამოწმოთ: ამისათვის წაისვით კრემი თითზე და წაისვით მკლავის კეხზე. ეჭვის შემთხვევაში, სახის ახალი კრემით გამოწვეული შესაძლო გაღიზიანება გამოჩნდება მხოლოდ მკლავის შიდა მხარეს და არა მაშინვე სახეზე. პროდუქტები პატარებისთვის ხშირად იდეალურია მოზრდილებისთვისაც - მაგალითად ჩვენი Babyglück სერიიდან.

რელაქსაცია უზრუნველყოფს ლამაზ კანს - დროა ჩემთვის!

სტრესი ჩვენი კანის შხამია. ისევე როგორც მცირე ძილი, ალკოჰოლი, ნიკოტინი და კოფეინი, ზედმეტი სტრესი უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს კანზე. მაგალითად, როდესაც დიდი ზეწოლის ქვეშ ხართ, თქვენი სხეული გამოიმუშავებს კორტიზოლს, სტრესის ჰორმონს, რომელსაც შეუძლია კანის უფრო სწრაფად დაბერება და კოლაგენის დაშლის დაჩქარება. შედეგი შეიძლება იყოს კანის გაღიზიანება. ამიტომ, რეგულარულად დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და თქვენს სილამაზეს. წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი ჟურნალი, მოამზადეთ ჯანსაღი რეცეპტები ან დაჯექით აივანზე ხელნაკეთი გაჟღენთილი წყლით (არომირებული წყალი). აღმოაჩინეთ ჩვენი დასვენების სხვა რჩევები. რადგან ის რაც შენთვის კარგია, შენი კანისთვისაც კარგია.

კეთილდღეობის მომენტი თქვენი კანისთვის - სითხე მბზინავი სახისთვის.

საკმარისი სითხე მნიშვნელოვანია ჩვენი კანისთვის, რადგან სასმელი წყალი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და ამით ხელს უწყობს კანის სიცოცხლისუნარიანობას. მაგალითად, გრეიფრუტითა და ბროწეულით გაჟღენთილი წყლის დალევით კანი უკეთესად მიეწოდება სისხლით და ჟანგბადით. თქვენი კანის მეტაბოლიზმი გაძლიერებულია, რაც თავის მხრივ დადებითად მოქმედებს ჩვენი კანის დამცავ და დამცავ ფუნქციებზე. დიდი გვერდითი ეფექტი, თუ სვამთ ბევრ წყალს: თქვენი კანი უფრო სუფთა გამოიყურება გრძელვადიან პერსპექტივაში!

მაგრამ არა მხოლოდ საკმარისი წყლის ან სითხის მიღებისას შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ თქვენი კანის გარეგნობაზე, დაბალანსებული და ჯანსაღი დიეტა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

სახის მოვლა - ტკბილი, ხილისფერი და კარგია თქვენი კანისთვის

უბრალო საჭმლითაც კი შეგიძლიათ დადებითად იმოქმედოთ თქვენი კანის გარეგნობაზე! რბილი ხილი ხელმისაწვდომია მთელი წლის განმავლობაში, ძირითადად შედგება წყლისგან და ამით უზრუნველყოფს ჩვენს კანს საჭირო ტენიანობას. მოცვი, ჟოლო და კომპანია ასევე შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, C ვიტამინს და მანგანუმს. ამ სამ ნივთიერებას შეუძლია შიგნიდან სახის ნიღაბივით იმოქმედოს, რადგან მათ შეუძლიათ სახის კანის ახალი და გაფრთხილებული იერსახის მიცემა: ისევე როგორც ვიტამინი C, ფოლიუმის მჟავა ამცირებს დაღლილობას და დაღლილობას და ასევე აქვს ფუნქცია უჯრედების დაყოფაში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი კანი მხარს უჭერს უჯრედების განახლებას. ვიტამინი C მნიშვნელოვანია კანში კოლაგენის ნორმალური წარმოქმნისთვის და, მანგანუმის მსგავსად, პასუხისმგებელია უჯრედების დაცვაზე ოქსიდაციური სტრესისგან. ამრიგად, ამ საკვებ ნივთიერებებს შეუძლია ხელი შეუშალოს კანის ნაადრევ დაბერებას, რომელიც გამოწვეულია კანში მზის სხივებით გამოთავისუფლებული თავისუფალი რადიკალებით.

თუ ეს არ არის მიზეზი, რომ უფრო ხშირად აიღოთ ხილის თასი!