in

ხილის ჭარხლის და კარტოფილის სალათი ვაშლით და ლორით

5 საწყისი 6 რაოდენობა
სულ დრო 40 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 6 ხალხი
კალორია 163 კკალ

შემადგენლობა
 

სალათის ინგრედიენტები:

  • 1 kg პატარა ქურთუკი კარტოფილი წინა დღიდან, აქ ცვილისებრი კარტოფილის ჯიში "Chérie" წითელი კანით
  • 1 Წითელი ხახვი
  • 1 Apple
  • 3 პიკელებული კიტრი
  • 3 დისკი შავი ტყის ლორი
  • ნახევარი ლიმონის წვენი
  • 300 g ჭარხლის კონსერვი დრენირებული
  • 1 სტაფილო გაყინული კამა
  • 1 სტაფილო გაყინული ოხრახუში

სალათის სოუსი:

  • 150 g ნატურალური იოგურტი
  • 100 g Არაჟანი
  • 4 სტაფილო კრემფინი სამზარეულოსთვის
  • 3 სტაფილო სალათის კრემი
  • 1 სტაფილო ფორთოხლის ბალზამიანი ძმარი
  • 2 სტაფილო მცენარეული ზეთი
  • 1 tsp ნარინჯისფერი მდოგვი
  • 1 tsp Worcester სოუსი
  • 1,5 tsp ნეკერჩხალი სიროფი

სანელებლები:

  • მარილი, ფერადი წიწაკა წისქვილიდან
  • 1 tsp ფორთოხლის წიწაკა

ინსტრუქციები
 

  • გაფცქვენით და დაჭერით კარტოფილი და მოათავსეთ სალათის თასში. გააცალეთ ხახვი, გააცალეთ ვაშლი და ამოჭერით ბირთვი. ხახვი, ვაშლი, კიტრი და ლორი დავჭრათ კუბებად. ყველაფერი კარტოფილს დაუმატეთ და ვაშლს ლიმონის წვენი მოაყარეთ. ბოლოს ჭარხალი დავჭრათ ნაჭრებად და მწვანილებივით დავამატოთ სალათს. ერთხელ ყველაფერი კარგად აურიეთ.
  • სალათის დრესინგისთვის შეურიეთ ერთმანეთს იოგურტი, არაჟანი, კრემეფინი, სალათის კრემი, ძმარი, ზეთი, მდოგვი, ვორჩესტერის სოუსი და ნეკერჩხლის სიროფი. შემდეგ მოაყარეთ სანელებლები და დაასხით სოუსი სალათს. ყველაფერი კარგად აურიეთ. გააჩერეთ დაახლოებით ოთხი საათის განმავლობაში. სუფრაზე მიტანამდე ნახევარი საათით ადრე გამოიღეთ მაცივრიდან და ისევ ურიეთ.
  • უხდება ბევრს, მაგ. შემწვარ თევზს, ხორცს ან უბრალოდ სოსისებს, შემწვარ კვერცხს ან ხელნაკეთი ჟელეს კარგ ნაჭერს. ყველას როგორც უნდა. გაერთეთ მცდელობით :-).

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 163კკალნახშირწყლები: 7.2gპროტეინი: 2gმსუქანი: 14.1g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




სამზარეულო: ძროხის გულაში პაპრიკასთან ერთად

მანგო მუსი