in

მწვანე ასპარაგუსისა და კარტოფილის წვნიანი პარმეზანის თესლის ჩხირებით

5 საწყისი 2 რაოდენობა
სულ დრო 1 საათი
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 5 ხალხი
კალორია 102 კკალ

შემადგენლობა
 

პარმეზანის ჩხირები

  • 200 g ფუფუნება
  • ფქვილი
  • მარილი
  • 3 tsp პარმეზანით
  • 1 კომპიუტერი კვერცხი
  • 1 სტაფილო სეზამის
  • 1 tsp სეზამის შავი
  • 1 pinch პაპრიკის ფხვნილი

წვნიანი

  • 800 g ასპარაგუსი მწვანე
  • 2 კომპიუტერი ხახვი
  • 1 კომპიუტერი პრასი
  • 2 სტაფილო ზეთისხილის ზეთი
  • 750 ml ბოსტნეულის ბულიონი
  • 1 სტაფილო ხაჭოს რგოლები
  • 150 g Creme Fraiche ყველი
  • Ზღვის მარილი
  • შავი წიწაკა წისქვილიდან
  • 800 g კარტოფილი

ინსტრუქციები
 

პარმეზანის ჩხირები

  • ფქვილმოყრილ სამუშაო ზედაპირზე გააბრტყელეთ ფენოვანი ცომი დაახლ. 3 სმ სისქის ზომამდე დაახლ. კიდის სიგრძე 25 სმ. პარმეზანი წვრილად გახეხეთ. კვერცხი ავთქვიფოთ ცოტა მარილით, მოვაყაროთ ფენოვანი ცომი და მოვაყაროთ ხახვი, პარმეზანი, სეზამი და პაპრიკა. შედგით მაცივარში დაახლოებით 10 წუთი. შემდეგ დაჭერით გრძელ, თხელ წვეროებად. მნიშვნელოვანია: ფენოვანი ცომი დაჭრისას ცივი უნდა იყოს, რათა უფრო სუფთად დაიყოს. გააცხელეთ ღუმელი 190 გრადუსზე და გამოაცხვეთ ჩხირები 12-15 წუთის განმავლობაში.

წვნიანი

  • მოამზადეთ ასპარაგუსი. მოჭერით მყარი, ხის ბოლოები და გადააგდეთ. ამოჭერით ასპარაგეს წვერები და გადადგით. დარჩენილი ჩხირები დავჭრათ დაახლოებით 1 სმ სიგრძის ნაჭრებად. ხახვი გავფცქვნათ და ძალიან წვრილად დავჭრათ, პრასი გავრეცხოთ და ძალიან წვრილად დავჭრათ. ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი, დაუმატეთ ხახვი და პრასი. დააფარეთ თავსახური და ნელ-ნელა ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე, სანამ ხახვი გამჭვირვალე გახდება და პრასი ძალიან რბილი გახდება. გთხოვთ, არ დაუშვათ ის ყავისფერი, წინააღმდეგ შემთხვევაში წვნიანის საკმაოდ მწვანე ფერი გაფუჭდება.
  • ახლა სხვა ქვაბში მიიყვანეთ ადუღებამდე ქათმის ბულიონი. მოხარშეთ ასპარაგუსის წვერები მასში 3-დან 5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება რბილი, მაგრამ არც ისე რბილი. ამოიღეთ ბულიონიდან და პირდაპირ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით, კარგად გადაწურეთ და გადადგით. კარტოფილი გავფცქვნათ, ძალიან წვრილად დავჭრათ და მოვშუშოთ ბულიონში. ამოიღეთ ბულიონიდან, კარგად გადაწურეთ და გააჩერეთ. ახლა ჩაასხით ბულიონი და დარჩენილი 1 სმ სიგრძის ასპარაგუსის ნაჭრები ოფლიან ხახვისა და პრასის კუბიკებში. მოხარშეთ 10-დან 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ასპარაგუსის ნაჭრები არ მოიხარშება.
  • კიდევ ერთხელ გაითვალისწინეთ, რომ ძალიან ხანგრძლივი მომზადება ანადგურებს მწვანე ფერს. გადმოდგით გაზქურიდან, ცოტა გაცივდეს და შემდეგ ხელის ბლენდერით აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ტაფაში გაათბეთ ასპარაგუსის წვერები და კარტოფილის პატარა კუბიკები კარაქში. ბოლოს აურიეთ ხახვი და კრემ ფრეში წვნიანში სათქვეფით.
  • გაათბეთ წვნიანი, მოაყარეთ ზღვის მარილი და პილპილი, წვნიანი გაანაწილეთ წინასწარ გახურებულ სუპის თეფშებზე ან თასებზე და კოვზით მორთეთ სატაცურის წვერები და კარტოფილის კუბიკები და გააფორმეთ ღეროს ყუნწით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 102კკალნახშირწყლები: 7.4gპროტეინი: 2.2gმსუქანი: 7.1g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ძროხის ფილე შემწვარი ნიახური, კარტოფილის გირჩები, მწვანე ლობიო და სოკოს კრემის სოუსი

ჟოლო და ბასილი ჯორი