in

მცენარეული ბლინები შებოლილი ორაგულით

5 საწყისი 3 რაოდენობა
სულ დრო 1 საათი
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 4 ხალხი
კალორია 200 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 8 ნაჭრები Შებოლილი ორაგული
  • 2 სტაფილო ნავთობის
  • 100 g თაფლის სითხე
  • 150 g მდოგვი
  • 0,5 კიტრი
  • 0,5 bunch კამა
  • 0,25 L Milk
  • მარილი
  • Pepper
  • 3 კვერცხი
  • 1 pinch Ფქვილი
  • 100 g ფქვილი
  • 4 ფუძეთა ახალი thyme
  • 0,5 bunch ფარულად

ინსტრუქციები
 

  • გარეცხეთ და უხეშად დაჭერით ოხრახუში და ხახვი. შეურიეთ ფქვილი და გამაფხვიერებელი. ფქვილი, კვერცხი, რძე, მარილი და პილპილი ერთმანეთში კარგად აურიეთ. ცომს დაუმატეთ დაჭრილი მწვანილი და აურიეთ. გარეცხეთ და წვრილად დაჭერით კამა. გარეცხეთ კიტრი და დაჭერით ნაჭრებად. მდოგვი, თაფლი და კამა ერთმანეთში აურიეთ. სოუსი მოვაყაროთ მარილითა და პილპილით.
  • ტაფა გავაცხელოთ ცოტა ზეთით. ტაფაში ჩაასხით ცოტაოდენი ცომი და შეწვით 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადააბრუნეთ და შეწვით კიდევ 2 წუთი. მზა ბლინი გამოიღეთ და გაათბეთ. გამოაცხვეთ მეტი ბლინები დანარჩენი ცომისგან. დაალაგეთ ბლინები შებოლილი ორაგულით, კიტრით და თაფლ-მდოგვის სოუსით და მიირთვით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 200კკალნახშირწყლები: 25.3gპროტეინი: 4.3gმსუქანი: 9g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




იოგურტი ნაყინი

ყაბაყი ლორი ათქვეფილი კვერცხი