in

ოსპის სალათი ცხარე მარინირებული მანგოთი და შემწვარი თხის ყველის ბურთულებით

5 საწყისი 5 რაოდენობა
სულ დრო 3 საათი 30 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 5 ხალხი
კალორია 392 კკალ

შემადგენლობა
 

მარინირებული მანგო

  • 4 კომპიუტერი წითელი წიწაკები
  • 1 კომპიუტერი Mango
  • 6 სტაფილო თეთრი ღვინის ძმარი
  • 1 სტაფილო თაფლი
  • 10 სტაფილო ზეთისხილის ზეთი
  • Ზღვის მარილი

ოსპის სალათი

  • 200 g ოსპი მწვანე
  • 2 კომპიუტერი Oranges
  • 1 კომპიუტერი შალოთი
  • 1 სტაფილო შაქარი
  • 2 სტაფილო თეთრი ღვინის ძმარი
  • 0,5 სტაფილო კარაქი
  • Ზღვის მარილი
  • შავი წიწაკა წისქვილიდან

თხის ყველის ბურთულები

  • 300 g Თხის ყველი
  • 1 სტაფილო თაფლი
  • 2 კომპიუტერი კვერცხი
  • Thyme
  • შავი წიწაკა წისქვილიდან
  • ფქვილი
  • Breadcrumbs
  • ნავთობის

ინსტრუქციები
 

მარინირებული მანგო

  • გააცალეთ მანგო და დაჭერით წვრილ კუბებად. შემდეგ მოათავსეთ ისინი თასში გვერდიგვერდ. ვინეგრეტისთვის წიწაკა გახეხეთ ძმრით, თაფლით და ცოტა ზღვის მარილით. შემდეგ შეაჩერეთ ზეითუნის ზეთი. დაასხით ყველაფერი მანგოზე და გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში.

ოსპის სალათი

  • ოსპი (ჯიშის მიხედვით) გახსენით ცივ წყალში მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში. ახლა მოშუშეთ სტაფილო და შალოტი ზეითუნის ზეთში. შემდეგ დაუმატეთ დაღვრილი ოსპი და თან ოფლი. მოაყარეთ ბოსტნეულის ბულიონი და ადუღეთ დაახლ. 20 წუთი, სანამ სითხე შეიწოვება და ოსპი მოიხარშება. ამასობაში ტაფაში შაქარი გავაჩეროთ კარამელიზებული. შემდეგ გაწურეთ ძმრით და ფორთოხლის წვენით. მოხარშეთ კარამელი და დაუმატეთ მოხარშულ ოსპს ფორთოხლის ქერქთან და კარაქთან ერთად და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. სალათი სუფრასთან მიტანისას უნდა იყოს თბილი.

თხის ყველის ბურთულები

  • თხის ყველი მოათავსეთ თასში და ჩანგლით გახეხეთ. ახლა დაუმატეთ თიამი თუ გინდათ. ასევე თაფლი და ცოტა წიწაკა. შემდეგ ჩამოაყალიბეთ პატარა ბურთულები (ისე, რომ სულ 2-3 ბურთი იყოს). ახლა ბურთულები ჯერ ფქვილში, შემდეგ ათქვეფილ კვერცხში და ბოლოს პურის ნამსხვრევებში გავაბრტყელოთ. შეწვით 15 წუთით შედგით საყინულეში, რათა არ გაჟონოს. ბოლოს ტაფაში საკმარის ზეთში შეწვით თხის ყველის ბურთულები. ფრთხილად იყავით მობრუნებისას!

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 392კკალნახშირწყლები: 15.9gპროტეინი: 9.2gმსუქანი: 32.3g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




Boeuf Bourguignon ცხარე ნიახური დაფქული კარტოფილით

ავოკადოს კრემი როგორც დამწყები