მანუკას თაფლი: ტკბილი, მაგრამ ჯანსაღი

ისევ სვამ აბებს? ანუ მანუკას იღებ უკვე საყვარელო? მანუკას თაფლის თვისებების გადახედვა გვიჩვენებს, თუ რატომ შეიძლება იყოს არომატული თაფლი ასეთი წარმატებული ელექსირი მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემისთვის. მანუკას თაფლი ეფექტურია ბაქტერიების, ვირუსების და სოკოების წინააღმდეგ. მანუკას თაფლს ასევე აქვს ანტისეპტიკური, ანტიოქსიდანტური და ჭრილობების სამკურნალო ეფექტი. მიუხედავად სიტკბოსა, მანუკას თაფლს შეუძლია კბილების გაფუჭებასაც კი ებრძვის. მაგრამ იგივე ეხება მანუკას თაფლს: მანუკას თაფლი არ არის მხოლოდ მანუკას თაფლი.

მანუკას თაფლი შიდა და გარე გამოყენებისთვის

მანუკას თაფლი მოდის ახალი ზელანდიის მანუკას ბუჩქის (Leptospermum scoparium) ყვავილის ნექტარიდან, ავსტრალიური ჩაის ხის ნათესავი. თაფლი უკვე გამოიყენება როგორც წამალი ბევრ მაღალგანვითარებულ კულტურაში. და ჰიპოკრატემაც კი იცოდა, რომ თაფლი საშუალებას აძლევდა ღია ჭრილობების და წყლულების შეხორცებას ძალიან სწრაფად.

თუმცა, მანუკას თაფლი თაფლის განსაკუთრებული სახეობაა. მისი სამკურნალო ძალა ბევრჯერ აღემატება ყველა სხვა თაფლს. საუკუნეების მანძილზე მას შიგნიდან და გარედან სამკურნალო მიზნებისთვის იყენებდნენ ახალი ზელანდიის მკვიდრი მაორი. მაორებმა ამჯობინეს მისი გავრცელება ჭრილობებზე და წარმატებით მიიღეს გაციების, კუჭისა და ნაწლავების პრობლემების დროს.

მანუკას თაფლი კუჭისა და ნაწლავების პრობლემებისთვის

ახალი ზელანდიის ვაიკატოს უნივერსიტეტის სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ მაორებმა აშკარად იცოდნენ, რას აკეთებდნენ. მანუკას თაფლი დაამტკიცა, რომ ძალზე ეფექტურია Escherichia coli-სა და Helicobacter pylori-ის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ბაქტერიებთან, რომლებსაც ხშირად შეუძლიათ კუჭ-ნაწლავის პრობლემები გამოიწვიოს. ბაქტერია ჰელიკობაქტერია კი ითვლება კუჭის წყლულის და კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთების მიზეზად.

ნახსენებ კვლევებში მანუკას თაფლმა შეძლო შეანელა Helicobacter pylori-ს ზრდა მხოლოდ 5 პროცენტით. ამრიგად, კუჭის წყლულის მკურნალობა მანუკას თაფლით ბევრად უფრო იაფად და, უპირველეს ყოვლისა, გაცილებით ნაკლები გვერდითი ეფექტებით შეიძლებოდა, ვიდრე ეს ჩვეულებრივ თერაპიაშია. თუმცა ამ წარმატების მიღწევა რეალურად მხოლოდ მანუკას თაფლით არის შესაძლებელი. მსგავსი ეფექტურობის თაფლი აქამდე ვერ მოიძებნა.

მანუკას თაფლი რესპირატორული ინფექციებისთვის

გარდა ამისა, ნაჩვენებია, რომ მანუკას თაფლს შეუძლია ჩირქოვანი ბაქტერიის Staphylococcus aureus-ის ანტიბიოტიკებისადმი მდგრადი შტამების მოკვლაც კი. Staphylococcus aureus არის ბაქტერია, რომელიც შეიძლება აღმოჩნდეს დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებში, მაგ., B. შეიძლება გამოიწვიოს კანის ინფექციები, რომლებიც ვლინდება პუსტულების სახით. ეს ბაქტერია ასევე ხშირად პასუხისმგებელია ჭრილობის ინფექციებზე ავარიის ან ოპერაციების შემდეგ. Staphylococcus aureus ასევე მონაწილეობს სხვა დაავადებებში, მაგ. B. ბრონქიტის, პნევმონიის, სინუსური ინფექციების და ასევე შუა ყურის ინფექციების დროს.

მიუხედავად იმისა, რომ საშუალო თაფლს შეუძლია შეაჩეროს ანტიბიოტიკებისადმი რეზისტენტული Staphylococcus aureus-ის ზრდა 10-ჯერ განზავების მიუხედავად, მანუკას თაფლს შეუძლია შეაჩეროს ამ ბაქტერიის ზრდა 54-ჯერ განზავების დროსაც კი. შედეგად, მანუკას თაფლი შესანიშნავად შეიძლება იყოს ინტეგრირებული თერაპიაში ყველა აღნიშნული პრობლემისთვის.

მანუკას თაფლი გაციებისთვის

მისი ფუნდამენტური ანტიბიოტიკი და ანტივირუსული თვისებები ასევე აქცევს მანუკას თაფლს გემრიელ და დამხმარე საშუალებად გაციების, ყელის ტკივილის, ხველების და სხვა რესპირატორული ინფექციების დროს. ამ შემთხვევაში, მანუკას თაფლი ტრადიციულად შეიძლება შეურიოთ ჩაიში, რომელიც აღარ არის ზედმეტად ცხელი.

მანუკას თაფლი სოკოვანი დაავადებებისთვის

ვინაიდან მანუკას თაფლს ასევე აქვს შთამბეჭდავი ანტიმიკოზური ეფექტი, ანუ მას შეუძლია შეაფერხოს სოკოების ზრდა, ის ასევე ძალიან შესაფერისია დამატებითი თერაპიისთვის (გარე და შიდა) ყველა სახის სოკოვანი დაავადებისთვის, მაგალითად, B. ლიქენით, Candida albicans, სპორტსმენის ფეხი და მრავალი სხვა.

მანუკას თაფლი ჯანსაღი კბილებისთვის

ისევე როგორც ყველა თაფლი, მანუკას თაფლი ტკბილი, შაქრიანი და წებოვანია. ამიტომ თაფლი კბილის დიდ მტრად ითვლება. არც ისე მანუკა თაფლი. სინამდვილეში, ერთმა მეცნიერულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მანუკას თაფლს შეუძლია დაიცვას კბილები ნადებისგან, თითქმის ისევე, როგორც ქიმიური ქლორჰექსიდინის ხსნარი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება კარიესის საწინააღმდეგო პირის ღრუში.

როგორ ამოვიცნოთ მანუკას თაფლის ხარისხი

სამწუხაროდ, მანუკას თაფლთან ერთადაც არის ისეთი თვისებები, რომლებიც სხვებზე ეფექტური არ არის. საბედნიეროდ, საუკეთესო თვისებები შეიძლება ძალიან ადვილად ამოიცნოს მომხმარებელი. მაღალი ხარისხის თაფლით, ზ. ბ-ები ჩამოსხმულია გერმანიაში, ხოლო მანუკას თაფლის ანტიბაქტერიული აქტივობა მოცემულია ე.წ. MGO შიგთავსით. MGO ნიშნავს მეთილგლიოქსალს და აღწერს მანუკას თაფლის მთავარ აქტიურ ინგრედიენტს. MGO ღირებულება უნდა იყოს გაანალიზებული თაფლის რეპუტაციის მქონე და დამოუკიდებელი ლაბორატორიის მიერ. თუ MGO მნიშვნელობა არ ჩანს თაფლის ქილაზე, მომხმარებელს შეუძლია დაუკავშირდეს ჩამომსხმელს და მოითხოვოს განახლებული MGO ანალიზი მოცემული თაფლისთვის საკონტროლო ნომრის გამოყენებით (იხ. თაფლის ქილა).

ახალ ზელანდიაში კი მანუკას თაფლის ხარისხზე მიუთითებს ე.წ. UMF (Unique Manuka Factor). თუმცა, UMF ღირებულება დაცულია ექსკლუზიურად მანუკას თაფლისთვის, რომელიც ჩამოსხმულია ახალ ზელანდიაში. იმისათვის, რომ შეძლონ UMF-ის მითითება თავიანთ თაფლის ქილებზე, ახალზელანდიელ მეფუტკრეებს და თაფლის ჩამომსხმელებს უნდა გადაიხადონ ლიცენზიის საფასური.

UMF და MGO მნიშვნელობები მარტივად შეიძლება გადაიზარდოს ერთმანეთზე ინტერნეტის კონვერტორების გამოყენებით. Აი ზოგიერთი მაგალითი:

• UMF 10 = MGO 263
• UMF 15 = MGO 514

400-ზე მეტი MGO უკვე უმაღლესი ხარისხისაა.

მანუკა თაფლი - აპლიკაცია

გაციებისა და ხველისა და ყელის ტკივილის დროს ინფექციების დროს, ჩაის კოვზი მანუკას თაფლი დნება ენაზე მინიმუმ 3-ჯერ დღეში. მანუკას თაფლს რაც შეიძლება დიდხანს ინახავთ პირში და შემდეგ ძალიან ნელა ყლაპავთ. უმჯობესია ბოლო ჩაის კოვზი ძილის წინ მიიღოთ. თაფლის ანთების საწინააღმდეგო და კარიოგენული ეფექტი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ღრძილებისა და პირის ღრუსთვის.

ანტიბიოტიკები ხშირად აღწერილია, როგორც არაეფექტური გაციებისა და სინუსური ინფექციების დროს, რადგან ისინი ვერ მიაღწევენ ლორწოვან გარსზე არსებულ ბაქტერიებს მათი სისტემური მოქმედების რეჟიმის გამო (სისხლის მეშვეობით). სამაგიეროდ, მანუკას თაფლი ზემოაღნიშნული რესპირატორული ინფექციების დროს ძილის წინ ადვილად შეიძლება წაისვათ ცხვირის შიდა კედლებზე, რათა თაფლმა მთელი ღამის განმავლობაში იმოქმედოს ლორწოვან გარსზე.

მანუკას თაფლი: ნუ შეგეშინდებათ სუპერ პათოგენების

სინთეზურად წარმოებული ანტიბიოტიკებისგან განსხვავებით, მანუკას თაფლი არ უწყობს ხელს ანტიბიოტიკებისადმი მდგრადი სუპერპათოგენების ზრდას და გავრცელებას მოქმედების მრავალფეროვანი მექანიზმების გამო. ეს ხდის მანუკას თაფლს მაღალეფექტურს ჭრილობების, დამწვრობის და კანის სხვა პრობლემების სამკურნალოდ, რომლებიც სხვაგვარად ძალიან მგრძნობიარე იქნებოდა რეზისტენტული მიკრობებისგან სერიოზული ინფექციების მიმართ.

შენიშვნა დიაბეტით დაავადებულთათვის

ჩვენი აზრით, დიაბეტით დაავადებულებმა სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ მანუკას თაფლის მიღებისას, რადგან მათი სისხლი უკვე შეიცავს გაზრდილ MGO მნიშვნელობებს მეტაბოლური დარღვევის გამო, რომელიც ამჟამად ჩართულია დიაბეტური ნეიროპათიის განვითარებაში. სამაგიეროდ, მანუკას თაფლის გარეგანი გამოყენებას ხელი არ უნდა შეუშალოს, თუნდაც დიაბეტით დაავადებულებს.