in

ხორცი: ძროხის ფეხის შემწვარი ნაჭერი

5 საწყისი 5 რაოდენობა
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 4 ხალხი
კალორია 119 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 2 ცალი ძროხის ფეხის ნაჭრები, დაახლ. თითო 400-500 გ
  • 4 ცალი უფრო დიდი ხახვი
  • 1 ცალი უფრო დიდი სტაფილო
  • 0,5 ბოძზე პრასი
  • 2 წნელები ნიახური
  • 2 სტაფილო ფქვილი
  • 4 სტაფილო ნავთობის
  • 1 სტაფილო ტომატის პასტა
  • 1 სტაფილო პაპრიკას რბილობი
  • 2 tsp შაქარი
  • 1 ცალი ჯანჯაფილის ფესვი, დაახლ. 3 სმ
  • 4 Ფეხის თითები ნიორი
  • 0,25 l წითელი ღვინო
  • 0,25 l მოცხარის წვენი
  • 0,5 l Ძროხის ბულიონი
  • მარილი, პილპილი, ბაჰარატი, ჰარისა
  • 1 ცალი ვარსკვლავი anise
  • 5 ჩასაბლები კარამამი
  • 2 ფილიალები Rosemary

ინსტრუქციები
 

  • ძროხის ფეხის ნაჭრებს მოაყარეთ მარილი, პილპილი და ბაჰარატი და შემდეგ მსუბუქად მოასხით ფქვილი. ხახვი, სტაფილო, პრასი და ნიახური დავჭრათ პატარა კუბიკებად; წვრილად დაჭერით ნიორი და კოჭა. გააცხელეთ ღუმელი 150°C-ზე ზედა/ქვედა სითბოზე.
  • შემწვარი ტაფაზე გავაცხელოთ 2 სუფრის კოვზი ზეთი და ორივე მხრიდან ენერგიულად შევწვათ ფეხის ნაჭრები, გადმოვდგათ შემწვარი ტაფადან, დარჩენილი ზეთი მოვაყაროთ შემწვარ ტაფაზე და დავჭრათ დაჭრილი ბოსტნეული ნიორთან და ჯანჯაფილთან ერთად დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ პომიდვრის და პაპრიკას რბილობი, ცოტა ხანს შეწვით, შემდეგ მოაყარეთ შაქარი და ცოტა ხნით კარამელიზება მოაყარეთ.
  • შემდეგ გაწურეთ წითელი ღვინით. როდესაც ეს შემცირდება, დაასხით მოცხარის წვენი და ასევე ცოტათი შეამცირეთ, შემდეგ დაასხით საქონლის ხორცი. ზემოდან მოაყარეთ ჰარისა; დაამატეთ ვარსკვლავური ლანცისი, კარდამონის წიპწები და როზმარინის ტოტები. დაახურეთ თავსახური და შედგით ღუმელში. ხარშეთ ერთი საათის განმავლობაში 150 ° C ტემპერატურაზე, შემდეგ დაახლ. 2-დან 2.5 საათამდე 125 ° C-ზე. გამორთეთ ღუმელი და ცოტა კიდევ გააჩერეთ. ხორცი კარაქივით ნაზი აქვს და ენაზე დნება.
  • სამწუხაროდ, მე მხოლოდ ერთი ფოტო გადავიღე, სანამ ხორცი ტუბში მოხვდებოდა, რადგან როცა ეს გაკეთდა ჩემმა მეგობრებმა დაარტყეს და სურათის გადაღების საშუალება არ მქონდა - შესაძლოა შემდეგ ჯერზე.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 119კკალნახშირწყლები: 6.9gპროტეინი: 0.9gმსუქანი: 8.3g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




Mirabelle ქლიავის და გარგარის სხვადასხვა გზით შენახვა.

პომიდვრის ბოსტნეულის ხორცის ღუმელი