John Myers
ინსტრუქციები
- ოხრახუში გაასუფთავეთ და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ცოტა ხახვი დავჭრათ პატარა კუბებად. შეწვით ცოტა კარაქში გამჭვირვალემდე. დაუმატეთ ოხრახუში და მოშუშეთ. დაასხით კრემზე. დააფარეთ და გააჩერეთ ნელა ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში.
- გადმოდგით ცეცხლიდან და უხეში პიურე. შეაზავეთ გემოვნებით პილპილით და მარილით.
- 3 .... ნამდვილად ვეგეტარიანელია, მაგრამ თან თევზი მქონდა 😉
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 152კკალნახშირწყლები: 1.6gპროტეინი: 1.2gმსუქანი: 15.9g
