in

Passion Fruit Protein Shake

5 საწყისი 5 რაოდენობა
სულ დრო 5 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 1 ხალხი
კალორია 57 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 20 ml ვნების ხილის წვენი
  • 300 ml უცხიმო რძე
  • 200 g უცხიმო კვარკი

ინსტრუქციები
 

  • შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, მზად არის.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 57კკალნახშირწყლები: 4.4gპროტეინი: 7.1gმსუქანი: 1g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ჰოთ-დოგი ხელნაკეთი შემწვარი ხახვითა და ხელნაკეთი სოუსით

შემწვარი ღორის ხორცი კამის რიზოტოთი