in

ატამი, შოკოლადი და თაფლიც კი: პროდუქტების ჩამონათვალი, რომლებიც არ უნდა ინახებოდეს მაცივარში

ბევრმა არც კი იცის გარკვეული პროდუქტების შენახვის წესები. მაცივარი ყველა სახლში შეუცვლელია, მაგრამ ბევრი ადამიანი მასში ინახავს საკვებს, რომელიც არ სჭირდება. ისინი მხოლოდ გაუარესდება სიცივის ზემოქმედებისგან. Glavred-მა შეადგინა იმ პროდუქტების სია, რომლებიც არ არის რეკომენდებული მაცივარში შენახვა.

ბანანები

ბანანი უკეთ ინარჩუნებს საკვებ ნივთიერებებს მაცივრის გარეთ და დაბალი ტემპერატურა ანელებს ამ ხილის დამწიფების პროცესს.

ხახვი

მაცივარში ცოტა ხნით დგომის შემდეგ, ხახვი საბოლოოდ გახდება რბილი, ან უარესი, დაბნელებული. ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც არ არის რეკომენდებული გაუსუფთავებელი ხახვის შენახვა პლასტმასის პარკებში მაცივარში, არის ის, რომ მას ჰაერი სჭირდება ხანგრძლივი შენახვისთვის.

რაც შეეხება გახეხილ ხახვს, პირიქით, უმჯობესია შეინახოთ კონტეინერებში იმავე მაცივარში.

თაფლი

მაცივარში თაფლის შენახვა უაზროა, რადგან ის ნატურალური პროდუქტია და თუ ის მჭიდროდ დახურულ ქილაშია, სამუდამოდ გაძლებს. დაბალ ტემპერატურაზე თაფლი უფრო სწრაფად იწოვება შაქრის შემცველობით და ძლიერდება. ამის შემდეგ ჩაიში მხოლოდ კოვზ თაფლს არ ჩადებთ.

შოკოლადის

რეკომენდირებულია შოკოლადის მაცივარში მოთავსება, თუ ის ისე გადნება, რომ პირვანდელი ფორმა მიიღოს. მაგრამ თუ ბარი არ დნება ოთახის ტემპერატურაზე, მაშინ ეს არ არის საჭირო.

ძმარი

ძმარი ერთგვარი სუნელია და როგორც უმეტესობა, არც დაბალ ტემპერატურას საჭიროებს. ეს ყველაფერი ძმარში შემავალი მჟავე ნივთიერებების გამო. ძმარი, რომელიც ოთახის ტემპერატურაზე ოდნავ მჟავეა, შეიცავს მწვანილს, ნიორს და ხახვს. თუ ეჭვი გეპარებათ, მოათავსოთ თუ არა ბოთლი ძმარი მაცივარში, უბრალოდ წაიკითხეთ პროდუქტის ინგრედიენტები.

ექსპერტები ასევე გვირჩევენ, არ შეინახოთ სანელებლები, არაქისის კარაქი, ავოკადო, რომელიც უმჯობესია წვრილად დაჭრილი, თხილი და ჩირი, ასევე სალათის სოუსი, ატამი, პიტნა, ოხრახუში, კამა და რეჰანი გრილ ადგილას.

ავატარის ფოტო

დაწერილია ემა მილერი

მე ვარ რეგისტრირებული დიეტოლოგი დიეტოლოგი და ვფლობ კერძო კვების პრაქტიკას, სადაც ვაძლევ პაციენტებს ინდივიდუალურად კვების კონსულტაციას. მე სპეციალიზირებული ვარ ქრონიკული დაავადებების პრევენციის/მართვის, ვეგანური/ვეგეტარიანული კვების, პრენატალური/მშობიარობის შემდგომი კვების, ველნეს ქოუჩინგის, სამედიცინო კვების თერაპიისა და წონის მართვაში.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

საზამთრო ან ნესვი: სად არის მეტი ნიტრატი და ვინ არ უნდა ჭამოს

რა დაემართება სხეულს, თუ ყოველ დღე საუზმეზე შვრიის ფაფას მიირთმევთ