in

კარტოფილის ბლინები ვაფლის რკინისგან

5 საწყისი 7 რაოდენობა
მოსამზადებელი დრო 25 წუთში
საზ დრო 10 წუთში
სულ დრო 35 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 1 ხალხი
კალორია 173 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 3 კარტოფილი, გახეხილი
  • 0,5 პატარა ყაბაყი
  • 1 Carrot
  • 0,5 კვერცხი
  • 1 El ხორბლის ფქვილი ტიპი 1050
  • Მარილი წიწაკა
  • 1 Tl ნავთობის

ინსტრუქციები
 

  • კარტოფილი და სტაფილო გაასუფთავეთ, გარეცხეთ, გააშრეთ და წვრილად დაჭერით გარეცხილ ყაბაყთან ერთად. კარგად გადაწურეთ. კარტოფილისა და ბოსტნეულის ნარევს მოაყარეთ მარილი და ცოტა პილპილი. ნარევს დაუმატეთ კვერცხი და ფქვილი, რომ ცომი შეიკრას და ყველაფერი კარგად აურიეთ. ვაფლის უთო კარგად გააცხელეთ, თუ შესაძლებელია, დააყენეთ „ჯვარედინი“ და წაუსვით ზეთი. ცომი ვაფლის ზედაპირზე მოვათავსოთ, გამოვაცხოთ სანამ არ გახდება ყავისფერი და მიირთვით ვაშლის სოუსით.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 173კკალნახშირწყლები: 16.8gპროტეინი: 3gმსუქანი: 10.4g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




მშვენიერი მემამულის შამფური ცეცხლოვან უნგრულ ლეცჩოსთან ერთად

შავი და მჟავე