John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 6 კარტოფილის
- 1 bunch ხახვი ახალი
- Მარილი წიწაკა
- 1 დაჭრილი ხახვი
- 1 ნავთობის
- 1 ძმარი
- 3 მწნილები
ინსტრუქციები
- კარტოფილი გავფცქვნათ და დავჭრათ კუბიკებად, გავრეცხოთ და მოვშუშოთ ქვაბში, გადავწუროთ და გავაციოთ დიდ თასში. კიტრი დავჭრათ რგოლებად, ხახვი დავჭრათ და ხახვი დავჭრათ და კარგად ავურიოთ, შემდეგ ჯობია გავაჩეროთ მაცივარში ერთი ღამე, საჭიროების შემთხვევაში ცოტა მოვაყაროთ, შემდეგ მივირთვათ შემწვარ თევზთან ერთად.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 7კკალნახშირწყლები: 0.4gპროტეინი: 0.9gმსუქანი: 0.2g
