შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 2 - 3 ს.კ ზეთოვანი ზეთი
- 600 - 700 გ ქათმის მკერდის ფილე
- მარილი და პილპილი
- 1 ჰოკაიდოს გოგრა დაახლოებით 800 გრ
- 1 ყვითელი წიწაკა
- 1 წითელი წიწაკები
- 2 ხახვი
- 2 - 3 სტაფილო
- 2 ნიორი კბილი
- 150 ml ფრინველის ბულიონი
- ლიმონის წიწაკა
- 2 სტაფილო Ლიმონის წვენი
- 1 bunch ოხრახუში ხრაშუნა ახალი
ინსტრუქციები
მომზადება
- გარეცხეთ ხორცი, დაასველეთ და დაჭერით ზოლებად. გარეცხეთ და გაჭერით გოგრა, ამოიღეთ ქვები და ბოჭკოები და დაჭერით კუბებად. წიწაკა ოთხად გაჭერით, ამოიღეთ თესლი და თეთრი კანი და დაჭერით ზოლებად. გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით ხახვი და ნიორი. გაფცქვენით, გარეცხეთ და დაჭერით სტაფილო ნაჭრებად. წიწაკა დაჭერით სიგრძეზე, ამოიღეთ თესლი და დაჭერით წვრილ რგოლებად.
მომზადება
- დიდ ტაფაზე გააცხელეთ რაფსის ზეთი, შეწვით ხორცი ოქროსფერამდე, მოაყარეთ მარილი და პილპილი და ამოიღეთ.
- შეწვით ყველა ბოსტნეული შემწვარ ცხიმში, გადააქციეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ ბულიონი და ლიმონის წვენი და მოხარშეთ სახურავით დახურული 15-20 წუთის განმავლობაში დაბალ ტემპერატურაზე ალ დენტემდე. შესაძლებელია ჩაასხით სითხეში. მოაყარეთ ხორცი, მოაყარეთ მარილი და ლიმონის პილპილი და გააჩერეთ კიდევ 5 წუთი.
- ოხრახუში დაჭერით, ჩაამატეთ ხარშეთ და მიირთვით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 61კკალნახშირწყლები: 2.1gპროტეინი: 4.4gმსუქანი: 3.5g