შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 2 თასი ფქვილი
- 2 თასი შაქარი
- 150 g დაფქული თხილი
- 1 tsp კინამონი
- 1 პაკეტი Ფქვილი
- 4 კვერცხი
- 1 თასი ნავთობის
- 2 თასი გახეხილი გოგრა ან ყაბაყი
ინსტრუქციები
- ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში კარგად აურიეთ! ჩაყარეთ ტაფაში! გამოაცხვეთ 160 გრადუსზე 75 წუთის განმავლობაში! გაგრილების შემდეგ მოაყარეთ ინდაურის შაქარი!
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 655კკალნახშირწყლები: 23gპროტეინი: 7.2gმსუქანი: 60.2g