in

გოგრის რიზოტო შვეიცარული შარდით და ფეტათ

5 საწყისი 2 რაოდენობა
სულ დრო 3 საათი 50 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 4 ხალხი
კალორია 124 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 5 სტაფილო ზეთოვანი ზეთი
  • მარილი და პილპილი
  • 700 g BUTTERNUT Squash
  • 2 სტაფილო გოგრის თესლის ზეთი
  • 500 g შვეიცარული შარდი ახალი
  • 1 ხახვი
  • 900 ml ბოსტნეულის ბულიონი ცხელი
  • 20 g კარაქი
  • 250 g რიზოტო ბრინჯი
  • 50 ml თეთრი ღვინო
  • 1 სტაფილო Ლიმონის წვენი
  • ახლად გახეხილი მუსკატის კაკალი
  • 120 g დამსხვრეული ფეტა

ინსტრუქციები
 

  • გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე. საცხობ ფირფიტას დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდი. საცხობ ქაღალდს შუაზე წაუსვით 3 სუფრის კოვზი ზეთი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. გაჭერით გოგრა შუაზე და კოვზით ამოიღეთ თესლი. გოგრის ნახევრების გაჭრილი ზედაპირები მოათავსეთ საცხობ ქაღალდზე და გადააფარეთ მეორე საცხობი ქაღალდი.
  • გამოაცხვეთ ცხელ ღუმელში ქვედა თაროზე დაახლოებით 80 წუთის განმავლობაში, სანამ გოგრა რბილი და კარგად არ გახდება. გამოიღეთ ღუმელიდან, გააგრილეთ, კოვზით ამოიღეთ კანიდან გოგრის ხორცი და უხეშად გახეხეთ.
  • გოგრის მარცვლები უცხიმო ტაფაზე შეწვით, ამოიღეთ, გაცივება და შეურიეთ გოგრის თესლის ზეთს.
  • მანგოლდი გარეცხეთ, გააშრეთ და ფოთლების ფართო ღეროები სოლი ფორმის ჭრილით ამოჭერით. ღეროები და ფოთლები ცალკე დავჭრათ დაახლოებით 1-2 სმ სიგანის ზოლებად.
  • გაფცქვენით ხახვი და დაჭერით წვრილ კუბებად. ბოსტნეულის ბულიონი მიიყვანეთ ადუღებამდე. ქვაბში გავაცხელოთ 1 სუფრის კოვზი ზეთი და კარაქი და მოვშუშოთ ხახვი და ბრინჯი უფერამდე. ჩაასხით თეთრი ღვინო და ადუღეთ, დაასხით ცხელი ბულიონის დაახლოებით 1/3 და მოხარშეთ რიზოტო საშუალო ცეცხლზე დაახლოებით 18-20 წუთის განმავლობაში. თანდათან დაასხით დანარჩენი ბულიონი.
  • ცოტა ხნით ადრე, სანამ რიზოტო მზად იქნება, ტაფაზე გაათბეთ 2 სუფრის კოვზი რაფსის ზეთი და ადუღეთ შარდის ღეროები დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუმატეთ შარდის ფურცლები და გააჩერეთ ტაფაში ცოტა ხნით დაახლოებით 1-2 წუთის განმავლობაში. შარდს მოვაყაროთ მარილი, პილპილი და ლიმონის წვენი.
  • გოგრის დაქუცმაცებულ ხორცს შეურიეთ რიზოტო, მოაყარეთ მარილი, პილპილი და მუსკატის კაკალი. ღრმა თეფშებში დავალაგოთ გოგრის რიზოტო და შარდი. მიირთვით გოგრის მარცვლებითა და ფეტასთან ერთად მოფრქვეული.

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 124კკალნახშირწყლები: 8.6gპროტეინი: 2.1gმსუქანი: 8.8g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ფილე ზოლები კარტოფილის ტაფა ბოსტნეულით, ცხვრის ყველით და არაჟნით

პრასის და მსხლის კიში