შინაარსი
show
შემადგენლობა
გოგრის პიურეს ძირითადი რეცეპტი
- 1 ჰოკაიდოს გოგრა
- 1 BUTTERNUT Squash
- 2 Patisson squash
- ცალკეული ჯიშების წონის პროცენტი დაახლოებით იგივე უნდა იყოს
- მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოაწყოთ თქვენი პიურე თქვენი გემოვნებით
სუპისთვის
- 500 g გოგრის პიურე
- 2 შლატები
- 1 ზოგიერთი ნიორი
- 1 ჯანჯაფილი, ორმაგი კაკლის ზომა
- მზესუმზირის ზეთი
- 400 ml ქოქოსის რძე
- 100 ml კრემი
- 100 ml წყალი
- 3 სტაფილო არაქისის მარცვალი, უმარილო
- 1 ორგანული ცაცხვი
- მარილი
- ესპელეტის წიწაკა. გემოვნების მიხედვით
- წითელი ჰიბისკუსის კარი
ინსტრუქციები
გოგრის პიურეს მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 200°-მდე.
- გოგრა გაჭერით შუაზე და ამოიღეთ თესლი, ქვედა მხარეები ოდნავ გაასწორეთ ისე, რომ უჯრაზე მეტ-ნაკლებად ჰორიზონტალური იყოს. შემდეგ გამოაცხვეთ ღუმელში დაახლოებით 45-60 წუთის განმავლობაში, სანამ რბილია (დამოკიდებულია ზომაზე !!).
- შემდეგ გამოიღეთ ღუმელიდან და ბოლომდე გაგრილეთ. გაციების შემდეგ ხორცი კოვზით ამოიღეთ ნაჭუჭიდან და საჭრელი ჯოხით წვრილად გახეხეთ. ინახება მაცივარში ერთი კვირა, მაგრამ ასევე შეიძლება კარგად გაყინოთ ან წინასწარ მოხარშოთ ნაწილებად.
- ეს მზა პიურე ახლა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც გვერდითი კერძი სხვადასხვა კერძებისთვის. ამისთვის ქვაბში ნელ-ნელა გაათბეთ სასურველი რაოდენობა და დაბალ ცეცხლზე შეამცირეთ ზედმეტი სითხე. შემდეგ დაუმატეთ მარილი, პილპილი და ძლიერი ჯავზი გემოვნებით. დაამატეთ რამდენიმე შემწვარი გოგრის თესლი და მზად ხართ.
სუპის დამზადება
- გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით შალოტი, ჯანჯაფილი და ნიორი. სვით ცოტაოდენი მზესუმზირის ზეთში გამჭვირვალეობამდე.
- შემდეგ დაამატეთ გოგრის პიურე და წყალი, ქოქოსის რძე და ნაღები და ნელ-ნელა მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- ამასობაში ცაცხვის კანი წვრილად გახეხეთ. გაწურეთ ლაიმი. მოათავსეთ არაქისი პლასტმასის ჩანთაში და დაჭერით ოდნავ დაჭერით უთოთი ან ხორცის მათეთრებელით.
- წვრილად დაასხით წვნიანი საჭრელი ჯოხით, მოაყარეთ ესპელეტის წიწაკა, მარილი და ლაიმის წვენი.
- სუპის ფინჯანს მოვჭერით თავსახური პატარა ნედლი ჰოკაიდოს გოგრას და ამოვაჭერთ თესლს, ძირს ოდნავ გავასწორებთ ისე, რომ სწორი დადგეს. (ჭამის შემდეგ შეიძლება ცოტა ხნით ჩამოიბანოთ და შემდეგ შეურიოთ სხვა რამეს !!!!)
- ახლა მზა წვნიანი ჩაყარეთ გოგრაში, მორთეთ ლაიმის ცედრა და არაქისი და მოაყარეთ ცოტაოდენი ჰიბისკუსის კარის ყველაფერზე..... მიირთვით თქვენი კერძი...
- ძალიან მოხარული ვიქნები, თუ ყველა დატოვებს კარგ კომენტარს რეცეპტზე. კრიტიკული ან წინადადებები ასევე ძალიან მისასალმებელია, რადგან მე მხოლოდ წყლით ვამზადებ. სუპის მცოდნე წინასწარ გიხდით მადლობას.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 57კკალნახშირწყლები: 1.5gპროტეინი: 0.6gმსუქანი: 5.6g