in

ბუჩქის სტეიკი მწვანილის კარაქით სოკოს პილაფზე

5 საწყისი 2 რაოდენობა
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 2 ხალხი
კალორია 105 კკალ

შემადგენლობა
 

კუპი სტეიკები:

  • 2 კუპე სტეიკები, კარგად ჩამოკიდებული
  • ნავთობის
  • Მარილი წიწაკა

სოკოს პილაფი:

  • 200 g ბრინჯი / ველური ბრინჯი
  • 400 ml ბოსტნეულის ბულიონი
  • 2 სტაფილო ყავისფერი კარაქი
  • 0,5 დაჭრილი ხახვი
  • 350 g სოკო ახალი
  • 1 სტაფილო ახალი გლუვი ოხრახუში
  • მარილი, პილპილი, ლიმონის წვენი

მწვანილის კარაქი:

  • 50 g კარაქი
  • 2 ნივრის კბილი გახეხილი მარილით
  • 1 სტაფილო ესტრაგრონი
  • 1 tsp Spice Cafe de Paris
  • 1 pinch ცხელი პაპრიკას ფხვნილი

ინსტრუქციები
 

ინფორმაცია სტეიკის მომზადების დონის შესახებ (წყარო: ვიკიპედია):

  • სტეიკის მომზადების დონე: Bleu - იშვიათი - ძალიან სისხლიანი: შიდა ტემპერატურა 45 °. შეწვით ხორცი ენერგიულად, გამოსული ხორცის წვენი შეღებილია მუქ წითლად Saignant - საშუალო იშვიათი - სისხლიანი: შიდა ტემპერატურა 55 °. ხორცი ჯერ კიდევ უმი ჩანს, გამოჩენილი ხორცის წვენი მოწითალოა. წერტილი - საშუალო-ვარდისფერი: შიდა ტემპერატურა 65 °. ხორცი ვარდისფერია, გამოჩენილი ხორცის წვენი ღია ვარდისფერია Bien cuit - კარგად გაკეთებული - მეშვეობით: შიდა ტემპერატურა 80 °. ხორცის წვენი, რომელიც გამოდის, გამჭვირვალეა.
  • სტეიკი კარგად უნდა იყოს ჩამოკიდებული, ფერი მუქი წითელი, ხორცი მშრალი
  • ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი, შეწვით სტეიკი 2-3 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს. Მარილი და პილპილი. შედგით ღუმელში 80 გრადუსზე, რომ დაისვენოს.

დასვენების პერიოდები (საკუთარი ტესტირება):

  • ცისფერი - იშვიათი - ძალიან სისხლიანი: არ არის დასვენების პერიოდი Saignant - საშუალო იშვიათი - სისხლიანი: 10 წთ. დასვენების პერიოდი 80 ° A წერტილი - საშუალო-ვარდისფერი: 15 წუთი. დასვენების პერიოდი 80 ° Bien Cuit - კარგად გაკეთებული - 30 წთ. . დასვენების დრო 80 °

სოკოს პილაფი:

  • 1 ს/კ ყავისფერი კარაქი და 400 მლ ბოსტნეულის ბულიონი მიიყვანეთ ადუღებამდე.
  • ნახარშს დაამატეთ ბრინჯი ცოტა მარილით. დახურეთ ქვაბი და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლ. 20-25 წუთი
  • ამასობაში სოკო გავასუფთავოთ და დავჭრათ ნაჭრებად.
  • ტაფაზე მოვშუშოთ ხახვის კუბიკები, მოვაყაროთ სოკო, მოვაყაროთ მარილი, პილპილი და ცოტა ლიმონის წვენი. დაუმატეთ ოხრახუში.
  • 20/25 წუთის შემდეგ გამოიღეთ ბრინჯი გაზქურიდან. ამოიღეთ სახურავი ქოთნიდან, დააფარეთ სამზარეულოს პირსახოცი, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი.
  • 1 ს/კ ყავისფერი კარაქი შეურიეთ ბრინჯს, შეურიეთ სოკო და მიირთვით.

მწვანილის კარაქი:

  • კარაქი, 2 კბილი ნიორი გახეხილი მარილით, შეურიეთ ტარხუნა, პაპრიკა და სანელებლები Cafe de Paris და გააჩერეთ

ემსახურება:

  • ბრინჯი მოათავსეთ ფირფიტის ცენტრში. დაუმატეთ სტეიკი, საჭიროების შემთხვევაში წაუსვით მწვანილის კარაქი. Გემრიელად მიირთვით!

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 105კკალნახშირწყლები: 0.9gპროტეინი: 2gმსუქანი: 10.5g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




მარწყვის რევანდის ტარტი

Ciabatta Rolls