John Myers
ინსტრუქციები
- გაწურეთ ლაიმი და მიიყვანეთ ადუღებამდე წყალთან ერთად. ერთხელ მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ ამოიღეთ თეფშიდან და გააცივეთ.
- ამასობაში მარწყვი გარეცხეთ, მოაშორეთ მწვანე და მეოთხედი. მოათავსეთ საკმარისად დიდ თასში და გახეხეთ.
- მარწყვს დაასხით გაციებული ცაცხვის წყალი, აურიეთ და დატოვეთ ღამით თავდახურული. დროდადრო ურიეთ.
- საცერში ჩადეთ თხელი საწური ქსოვილი, ქვემოდან მოათავსეთ ქვაბი და დაუმატეთ მარწყვის ნარევი, გადაწურეთ და კარგად გაწურეთ ქსოვილი. მიღებულ წვენს თანდათან დაუმატეთ შაქარი და ურიეთ სანამ კრისტალები არ დაიშლება.
- მარწყვის წვენი ცოტა ხანს გაწურეთ, შესაძლოა სამი ან ოთხი საათი, შემდეგ ის შეიძლება შეავსოთ ბოთლებში ან ჭიქებში. მაცივარში ინახება დაახლოებით სამი დღე.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 21კკალნახშირწყლები: 3.7gპროტეინი: 0.5gმსუქანი: 0.3g
