John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 2 банка Майсыз тунец филесі - әрқайсысының салмағы 150 г
- 2 Пияз
- 1 кішкентай банка Бұршақ және сәбіз
- 1 түтік Делегат майонезі
- 1 жұп Шие қызанақтары
- 2 орта Еркін таралған жұмыртқалар
- 3 ас қасық Ескі шебер сірке суы
- 1 ас қасық Жаңғақ майы
- тұз
- Тартқыштан бұрыш
нұсқаулары
- Алдымен жұмыртқаны көп мөлшерде суда 8-10 минут қайнатыңыз, сөндіріп, суытыңыз ... содан кейін қабығын аршып, жұмыртқа кескішпен сыналарға кесіңіз ...
- Тунецті ағызып, оны шанышқымен жұлыңыз ... Пиязды аршып, майда текшелерге кесіңіз .... Бұршақ пен сәбізді ағызыңыз .... Қызанақты жуып, төртке бөліңіз ...
- Ыдысқа тунец, пияз, бұршақ және сәбізді салыңыз .... майонез, сірке суын, май қосыңыз .... тұз бен бұрыш қосып дәмдеңіз ..... барлығын жақсылап араластырыңыз .... аздап тік тұрыңыз. .... жұмыртқа тілімдерімен және қызанақ бөліктерімен безендіріңіз ..... тұз бен бұрыш себіңіз .... дайын .... жаңа піскен нан немесе кәмпитпен ...
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 221ккалМай: 25g
