John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
- 0,5 L Менің мұздатылған сорпадан тауық сорпасы
- 2 Тауықтың төс еті
- 1 кішкентай Пияз таяқшасы
- 1 қолмен Гүлді қырыққабат гүлдері
- 1 кішкентай Балдыркөк шамы
- 1 Колраби жаңа
- 0,5 Ақжелкен
- 3 Сәбіздер
- 100 g Кеспе
- 2 қызанақ
- Және дәмдеуіштер үшін
- Балдыркөк пен колрабидің жас жасылдары
- Сондай-ақ аскөк осы қауырсынды орта
- Және кейбір магги шөптері
- Қажет болған жағдайда тұз бен бұрыш
- Және ең соңында
- 1 ас қасық Самбал Оелек
- 1 шай қасық Ұсақ туралған ақжелкен
- 1 шай қасық Сарымсақ пияз
нұсқаулары
- Алдымен тауықтың төс еттерін тауық сорпасында кішкене Магги және балдыркөк жасылдары жұмсақ болғанша пісіріңіз, осы уақыт ішінде 15 минут кетеді. Барлық көкөністерді жуыңыз, таза және майдалап тураңыз. Шөптерді жуып, ұсақтап тураңыз. Ми кеспесін бөлек кастрюльде қайнатыңыз. Ет дайын болған кезде, ыстық сорпаға барлық көкөністер мен қалған шөптерді (басқаша пісірілген гүлді қырыққабаттан басқа) қосып, жұмсақ болғанша пісіріңіз. Пісіру уақытының аяқталуына 6 минут қалғанда гүлді қырыққабатты сорпаға қосыңыз.
- Енді кеспелерді ағызып, көкөніс ыдысына қосыңыз, мүмкін қайтадан аздап сорпа қосыңыз. Самбал елекпен дәмдеңіз, туралған қызанақты қосыңыз, содан кейін оның үстіне ақжелкен мен пиязды себіңіз де, сау және жанды қасық қосыңыз.
- Мен де Эйерстихті салғым келеді, бірақ Эйерман бүгін ғана келеді .....
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 321ккалКөмірсулар: 64.7gАқуыз: 11.8gМай: 1.1g
