John Myers
Мазмұны
show
Құрамы
екеуін де ағарту:
- 0,5 бас Жаңа ақ қырыққабат
- 1 Дана Туралған пияз
ағарту үшін:
- 1,5 литр су
пішінді майлаңыз:
- 1 ату Рапс майы
Теріні тазарту:
- 2 Дана Пицца шұжығы, мысалы, Edeka
- 1 шай қасық Зығыр тұқымдары
- 2 шымшу Ірі тұз
- 5 бұрылыстар Диірмендегі чили
- 5 Дана Аршылған балауыз картоп
толтырыңыз:
- 0,75 литр Ет сорпасы
шашу: ұшақ
- 3 ас қасық Жаңа күнжіт
- 100 g Үгітілген Эмментал
- Үгітілген Эмментал
нұсқаулары
Ақ қырыққабат:
- Жартысын кесіңіз, сыртқы жапырақтары мен сабағын алып тастаңыз, қалыңдығы шамамен 0.5 мм. Қырыққабатты шамамен 5 минут бойы ағартып, содан кейін пиязды қосып, қайнатыңыз. Сөндіріңіз, суытыңыз.
Пісіруге арналған ыдыс:
- Рапс майымен щеткамен сүртіңіз.
Қабаттасуы:
- Қырыққабатты толтырыңыз, шұжықты тазалаңыз, тілімдерге кесіңіз, таратыңыз. Зімбір тұқымын, бұрышты және тұзды қосыңыз. Оны дайындауға және тоңазытқышқа қоюға болады.
Картоп:
- Жуып, жұқа тілімдерге кесіңіз.
Қабаттасуы:
- Картопты жуыңыз, кесіңіз және іліңіз.
Ет сорпасы:
- Картопты жартылай жауып жайыңыз.
Күнжіт:
- Картоп тілімдерін себіңіз. Шамамен пісіріңіз. 6 ° C температурада 10-170 минут
Ірімшік:
- Үстіне эмменталь ірімшігін себіңіз, тағы 30-35 минут пісіруді жалғастырыңыз.
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 39ккалКөмірсулар: 0.5gАқуыз: 2gМай: 3.2g
