Қайтып келу
-+ сыбаға
5 -дан 9 дауыс

Шоколад, алма және жолбарыс жаңғағы кекстер

Қызметтер: 12 адамдар

Құрамы

  • 200 g Жедел ұн
  • 125 g Сұйық май
  • 100 Миллитр Агав сиропы
  • 1 ас қасық Бал сұйықтығы
  • 1 жұмыртқа
  • 3 ас қасық Майсыздандырылған какао ұнтағы
  • 4 ас қасық Жолбарыс жаңғағы
  • 100 Миллитр Майлы сүт
  • 1 Алма
  • 3 шай қасық Тартар қопсытқышы

нұсқаулары

  • Агава сиропын бал мен жұмыртқамен араластырыңыз. Ұнды, қопсытқышты және еріген сары майды қосып, жақсылап араластырыңыз.
  • Қамырға сары май, жолбарыс жаңғағы, какао ұнтағы және туралған алма қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз.
  • Маффинді қалыптарға салып, алдын ала қыздырылған пеште 180 градуста шамамен 25 минут пісіріңіз.
  • Ваниль соусымен жақсы үйлеседі. Жолбарыс жаңғақтары органикалық супермаркеттерде сатылады.

тамақтандыру

Қызмет ету: 100g | Калориялары: 345ккал | Көмірсулар: 40g | Ақуыз: 6.6g | Май: 17.6g