Қайтып келу
-+ сыбаға
5 -дан 7 дауыс

Пияз, хэш қоңыр және аралас салат қосылған стейк

Жалпы уақыт1 сағат 30 минут
Қызметтер: 2 адамдар

Құрамы

  • 2 Стейк
  • 2 ас қасық Ашық сары май
  • 2 Туралған пияз
  • 0,25 Латук салаты
  • 0,5 Фермер қияры
  • Кептірілген аскөк
  • 2 Кесілген қызанақ
  • 0,5 Туралған пияз
  • сіпкесу
  • мұнай
  • Тұз бен бұрыш
  • 1 шай қасық Қыша орташа ыстық
  • 1 Грейпфрут раушан гүлі
  • 2 ас қасық Жаңадан туралған пияз
  • Хеш-қоңырлар:
  • 500 g Аршылған балауыз картоп
  • 1 Туралған пияз
  • 2 ас қасық ұн
  • 2 жұмыртқа
  • Тұз бен бұрыш
  • Нутмег
  • Жаңадан туралған пияз
  • Қуыруға арналған май

нұсқаулары

  • Салатты тазалаңыз және жуыңыз, құрғатыңыз.
  • Қияр қабығын аршып, тураңыз
  • Грейпфрут қабығын аршып, филелерді алып тастаңыз. Шырынды кейінірек винегретке қосыңыз.
  • Тағамдық процессормен немесе қолмен картопты шамамен үккіштен өткізіңіз. Қалған ингредиенттерді қосып, жақсылап араластырыңыз. Ыстық майға пісіріңіз.
  • 1 ас қасық Ашық майды қыздырып, оған пияз сақиналарын қуырыңыз.
  • Қышадан, дәмдеуіштерден, сірке суынан және майдан винегрет жасаңыз.
  • Сары май шошқа майын қыздырып, дәмдеуішсіз стейкке салып, әр жағынан шамамен 2 минут қуырыңыз.
  • Енді стейкті пиязбен және қоңыр қоңырмен табаққа орналастырыңыз. Салатқа арналған шыны ыдыстарды қосыңыз.
  • Сыртына қызанақ пен қияр кесектерін салып, ортасына аскөк пен пиязды және жасыл салатты себіңіз. Грейпфрутты біркелкі етіп қойыңыз. Үстіне винегретті құйыңыз.
  • Тұз және бұрыш диірменін үстелге қоюды ұмытпаңыз.

тамақтандыру

Қызмет ету: 100g | Калориялары: 151ккал | Көмірсулар: 17.5g | Ақуыз: 2.6g | Май: 7.7g