តើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ដំណើរការដោយរបៀបណា ដោយគ្មានប្រេង?
ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ដំណើរការស្ទើរតែដោយមិនបន្ថែមប្រេង។ ផ្ទុយទៅវិញ វាដំណើរការជាមួយស្ទ្រីមនៃខ្យល់ក្តៅ។ តាមទស្សនៈនេះ ឧបករណ៍នេះគឺជាប្រភេទឡចំហាយខ្នាតតូច។ នៅទីនេះអ្នកអាចកំណត់មុខងារផ្សេងៗដូចជាសីតុណ្ហភាព និងពេលវេលាចម្អិនអាហារ ហើយពិនិត្យមើលពួកវានៅលើអេក្រង់។ គ្រឿងប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមានកន្ត្រកចៀនដែលបិទជិតជាមួយគំរប។ អ្នកផ្សេងទៀតធ្វើការជាមួយរន្ធដោត។
កង្ហារ និងក្រវ៉ាត់កំដៅផ្តល់កំដៅ និងលំហូរនៃខ្យល់ ដែលធានាបាននូវសីតុណ្ហភាពស្មើគ្នានៅក្នុងបន្ទប់ចម្អិនអាហារ។ សីតុណ្ហភាពខ្យល់ក្តៅនេះអាចកំណត់ដោយភាពបត់បែនចន្លោះពី 40 ទៅ 200 អង្សាសេ។
ជាអកុសល អ្នកមិនអាចធ្វើការជាមួយឧបករណ៍ដោយគ្មានប្រេងបានទេ អ្នកត្រូវបន្ថែមប្រេងយ៉ាងហោចណាស់មួយស្លាបព្រា ដើម្បីកុំឱ្យអាហាររបស់អ្នកស្ងួតកំឡុងពេលចៀន។ បនា្ទាប់មក fryer ឡើងកំដៅហើយរៀបចំអាហារឱ្យស្មើគ្នាពីគ្រប់ទិសទីដោយស្ទ្រីមនៃខ្យល់ក្តៅ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចៀនអាហារចៀនដែលមានជាតិខ្លាញ់តិច ហើយអាហារនៅតែមានជាតិជូរ និងក្រៀម។ លើសពីនេះទៀតវីតាមីនកាន់តែច្រើនត្រូវបានបម្រុងទុកនៅក្នុងដំណើរការនេះ។
តើខ្ញុំអាចចៀនអ្វីជាមួយម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់?
មុខម្ហូបដែលពេញនិយមបំផុតពីឡចៀន និងម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ក្តៅ ប្រាកដជាដំឡូងបំពង។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀបចំចានបានច្រើនជាមួយម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់។ ជំនួសឱ្យដំឡូងបំពង អ្នកក៏អាចរៀបចំ croquettes ឬដំឡូងផងដែរ។
វាល្អសម្រាប់ការអនុវត្តបន្លែគ្រប់ប្រភេទ ក៏ដូចជាត្រី និងសាច់។ អាហារម្រាមដៃដ៏ពេញនិយមសម្រាប់កូនតូចៗដូចជា នំបញ្ចុក ឬសាច់មាន់ ងាយស្រួលរៀបចំ។ ព័ត៌មានជំនួយខាងក្នុងគឺឈីស feta ចៀន។
ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ចៀនអ្វីដែលផ្អែម អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីដុតនំឬនំ muffins ដែរ។ សូម្បីតែ tarte flambée ឬ toast ហាវ៉ៃក៏មិនមានបញ្ហាដែរ។ នេះគឺដោយសារតែម៉ូដែល Air fryer ដ៏ល្អអាចចៀន ដុត អាំង និងដុតនំ។ ទេពកោសល្យពិតៗ!
តើការចៀនក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់មានសុខភាពកម្រិតណា?
ដោយសារម៉ាស៊ីនចៀនខ្យល់ក្តៅត្រូវការប្រេងតិចតួច ហើយអាហារត្រូវបានរៀបចំស្ទើរតែគ្មានខ្លាញ់ អ្នកប្រាកដជាអាចសន្សំសំចៃកាឡូរីបាន។ ប៉ុន្តែតើអាហារដែលបានរៀបចំក៏មានសុខភាពល្អដែរ ហើយតើវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែរឬទេ?
ដំឡូងបំពង ក៏អាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងឡដែរ ពោលគឺប្រើគោលការណ៍ដូចគ្នាជាមួយនឹងខ្យល់ក្តៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅទីនោះ ដែលពួកវាប្រែជាស្ងួត ឬចេញមករឹង និងស្ទើរតែឆេះ។ វាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ហើយក៏មិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែរ។ នៅក្នុងឡចំហាយខ្យល់ក្តៅបញ្ហាមិនកើតឡើងទាល់តែសោះ។ ពិតណាស់ខ្លាញ់គឺជាអ្នកផ្តល់រសជាតិ ដូច្នេះវាអាចមានរសជាតិខ្លាញ់តិចពេក ឬគ្មានរសជាតិខុសពីអ្នកធ្លាប់ប្រើ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាក្លាយជាស្រួយ និងទាក់ទាញនៅក្នុងម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ក្តៅ។
ប្រសិទ្ធភាពសុខភាពដែលអ្នកមានជាមួយម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ពិតជាបានមកពីការប្រើខ្លាញ់តិច។ ជាធម្មតា ខ្លាញ់ "អាក្រក់" ថោក ហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការចៀនជ្រៅធម្មតា ដែលជាមួយនឹងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់របស់វា បង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវប្រើប្រេងល្អ និងតិចជានិច្ច។ ហើយនេះពិតជាអ្វីដែលម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់ផ្តល់ជូនអ្នក។
តើអ្នកអាចចៀនដោយគ្មានប្រេងទេ?
ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការចម្អិនអាហារដោយគ្មានប្រេង។ ទោះបីជាអ្នកផលិត និងរូបមន្តតែងណែនាំឱ្យប្រើប្រេងបន្តិចក៏ដោយ តាមពិតអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមប្រេងណាមួយទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំមុននឹងបោះវាទៅក្នុងកន្ត្រកចៀននោះទេ។ កំដៅខ្ពស់ និងខ្យល់ចរាចរនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវាយនភាពរលោងដោយគ្មានប្រេង។
ហេតុអ្វីបានជាម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់មិនត្រូវការប្រេង?
មិនដូចម៉ាស៊ីនចៀនផ្សេងទៀតទេ ដែលប្រេងត្រូវការសម្រាប់ចៀនអាហារ ឡចំហាយខ្យល់ពឹងផ្អែកតែលើការចរាចរខ្យល់ក្តៅដើម្បីចៀនអាហារប៉ុណ្ណោះ។ នេះអាចកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងខ្លាញ់ច្រើនលើសលប់ ដែលអ្នកនឹងរកឃើញជាធម្មតានៅក្នុងអាហារដូចជា បំពងបារាំង និងដុំមាន់។
តើអ្វីជាគុណវិបត្តិនៃម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់?
ការចៀនតាមអាកាសក៏បង្កើតបាននូវសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក្នុងល្បឿនយ៉ាងលឿនផងដែរ ដូច្នេះហើយទើបវាងាយស្រួលដុតអាហារ។ ហើយអាហារដែលឆេះអាចជាសារធាតុបង្កមហារីក។ លើសពីនេះ Cucuzza បន្ថែមថា ដោយសារតែឧបករណ៍ភាគច្រើនចំអិនអាហារពី 1 ទៅ 3 ផោនក្នុងមួយពេល វាអាចជាបញ្ហាប្រឈមចំពោះអាហារបំពងសម្រាប់គ្រួសារធំមួយ។
តើអ្នកត្រូវការប្រេងសម្រាប់ចៀនក្លាសេក្នុងម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ទេ?
មិនចាំបាច់បន្ថែមប្រេងបន្ថែមទៅដំឡូងបំពងកកទេ។ គ្រាន់តែដាក់ក្នុងកន្ត្រកហើយចម្អិន។ បំពេញកន្ត្រកខ្យល់ជាមួយដំឡូងបំពង (ជម្រើស៖ ប្រោះជាមួយម្សៅខ្ទឹមបារាំង ម្សៅខ្ទឹម ឬគ្រឿងទេស)។
តើខ្លាញ់ទៅណានៅក្នុងឡចំហាយខ្យល់?
ផ្ទុយពីឈ្មោះ ម៉ាស៊ីនចៀនតាមអាកាស មិនមានលក្ខណៈបច្ចេកទេសសម្រាប់ចៀនអាហារទេ។ វាជាឧបករណ៍ផ្ទះបាយតូចមួយដែលបញ្ចេញខ្យល់ក្តៅជុំវិញអាហារដើម្បីចម្អិនវា ហើយផ្តល់រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងពណ៌ត្នោត។ អ្នកដាក់អាហារក្នុងធុងដូចកន្ត្រក ចង្ក្រានខ្យល់ចម្អិនវា ហើយខ្លាញ់លើសធ្លាក់ចុះក្នុងខ្ទះ។
តើឡចំហាយខ្យល់មានមហារីកទេ?
ម៉ាស៊ីនចៀនតាមអាកាសពិតជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ចម្អិនអាហារ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការចៀនក្នុងប្រេង។ ដូចនេះ Air fryers មិនបង្កមហារីកដោយខ្លួនឯងទេ។ ពួកគេមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងនៅក្នុងសម្ភារៈនិងការរចនារបស់ពួកគេ។
តើអ្នកអាចដាក់ក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមនៅក្នុងម៉ាស៊ីនចៀនខ្យល់បានទេ?
ក្រដាស parchment ខណៈពេលដែលវាមិនងាយស្រួលកាត់ និងផ្សិតដូចក្រដាសអាលុយមីញ៉ូម គឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅពេលចៀនអាហារទាំងនេះដោយខ្យល់ ព្រោះវាមិនមែនជាវត្ថុធាតុដើមដែលមានប្រតិកម្ម។ វាក៏ទំនងជាមិនសូវជាប់នឹងអាហារតាមរបៀបដែល foil អាចធ្វើបានដែរ។ បើមិនដូច្នោះទេ foil គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីប្រើនៅក្នុងឡចំហាយខ្យល់។
តើម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ខ្ជះខ្ជាយលុយមែនទេ?
ទោះបីជាអ្នកពេញចិត្តនឹងការបំភាយរសជាតិចៀន និងវាយនភាពរបស់ម៉ាស៊ីនបំពង ហើយអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារបំពងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក៏ដោយ ក៏ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ភាគច្រើនមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលជាប់លាប់នោះទេ។
តើអ្នកអាចដុតនំប៊ឺហ្គឺទឹកកកបានទេ?
តើអ្នកអាចចំអិនបឺហ្គឺរទឹកកក ឬ ហាំប៊ឺហ្គឺ ប៉ាស្តាបានទេ? បាទ អ្នកប្រាកដជាអាចធ្វើបាន ហើយលទ្ធផលគឺអស្ចារ្យណាស់! ខ្យល់ក្តៅនៃម៉ាស៊ីនបំពងធ្វើម្ហូបហាំប៊ឺហ្គឺពីក្លាសេ។ នំប័រហ្គឺគឺអស្ចារ្យ សាមញ្ញ និងរហ័ស។
តើមាន់បំពងខ្យល់ល្អជាងមាន់បំពងទេ?
តាមវិធានការភាគច្រើនការចៀនខ្យល់មានសុខភាពល្អជាងការចៀនប្រេង។ វាកាត់បន្ថយកាឡូរីពី ៧០% ទៅ ៨០% និងមានខ្លាញ់តិច។ វិធីចម្អិននេះក៏អាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អាក្រក់មួយចំនួនទៀតនៃការចៀនប្រេងផងដែរ។
តើខ្ញុំគួរដាក់ឧបករណ៍បំពងខ្យល់នៅឯណានៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំ?
ដាក់ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ឱ្យជិតរន្ធខ្យល់ ហើយបើករន្ធខ្យល់។ ទាញឧបករណ៍បំពងខ្យល់ចេញពីជញ្ជាំង ហើយបើកបង្អួចបើចាំបាច់។ មិនត្រូវឱ្យរន្ធខ្យល់ក្តៅផ្លុំចូលទៅក្នុងព្រីភ្លើងឡើយ។ អ្នកត្រូវទុកចន្លោះជុំវិញម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ ដើម្បីឲ្យខ្យល់ចេញចូល។
តើអ្នកត្រូវបំពងមាន់ក្នុងម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ទេ?
ដើម្បីជួយឱ្យអាហារមានក្លិនឈ្ងុយ តែងតែបង្វែរ បង្វិល ឬអ្រងួនមាតិកានៅក្នុងកន្ត្រកចៀនតាមអាកាស—ដូចជា បំពងដំឡូងបារាំង សាច់ត្រី ឬសាច់មាន់ដេញថ្លៃពាក់កណ្តាលតាមរយៈការចម្អិននៅក្នុងឡបែបប្រពៃណី។