មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 100 ml ត្រីខខ្លាញ់ទាប
- 100 ml ក្រែមរាវ ឬក្រែមល្អ 15%
- 100 g Majonnaise ឬ Miracle Whip
- 100 ml Mango Chutney ផ្អែម ជូរ ក្តៅ ល្អជាង
- 5 tsp ម្សៅការី
- 5 ខ្ទឹមខ្ទឹមកំទេច
សេចក្តីណែនាំ
- អ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយ mayonnaise ដែលខ្ទឹមសត្រូវបានដាក់បញ្ចូល។
- បន្ទាប់មកបន្ថែម quark, Cream និង mango chutney មួយទៅមួយ majo ។ កូរ។ ចុងក្រោយ ខ្ញីត្រូវបានបន្ថែម។ សូមកុំផ្លាស់ប្តូរបរិមាណ នេះជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាស្រស់។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 155kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 18.5gប្រូតេអ៊ីន: 12.3gខ្លាញ់: 3.1g