វិធីកែលម្អរសជាតិអង្ករ: អង្ករជាមួយតែនិងព័ត៌មានជំនួយផ្សេងទៀត។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបចម្អិនអង្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ទោះបីជាចានចំហៀងដែលធ្វើពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងនេះមានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើនក៏ដោយ។

បបរខ្លួនឯងគឺគ្មានរសជាតិ។ អំបិល (ដែលត្រូវតែបន្ថែមបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងទទួលបានម្ហូបគ្មានខ្លាញ់ដែលល្អបំផុតនឹងត្រូវបានជាប់នៅក្នុងបំពង់ក) ប្រេង (នៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារ) និងគ្រឿងទេសនឹងជួយកែលម្អរសជាតិនៃអង្ករ។

វិធីកែលម្អរសជាតិអង្ករ

  • Saffron ផ្តល់ឱ្យអង្ករនូវក្លិនទឹកឃ្មុំ រសជាតិជូរចត់ និងហឹរ ធ្វើឱ្យវាមានពណ៌មាស។ គ្រឿងទេសគឺសម្បូរបែបណាស់ហើយមិនអត់ធ្មត់នឹងគ្រឿងទេសផ្សេងទៀត។ វារួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រេងអូលីវ សណ្តែក អំបិលសមុទ្រ និងអាហារសមុទ្រ។ អង្ករបានផ្លាស់ប្តូរពីម្ហូបប្រចាំថ្ងៃទៅជាម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីប្រទេសអេស្ប៉ាញដែលមានពន្លឺថ្ងៃ។
  • basil បញ្ចូលអង្ករជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបនៃក្រូចឆ្មានិង cinnamon ។ ឱសថខ្លះមានក្លិនដូចស្លឹក Bay ឬតែ។ អាចត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេងអូលីវ, គ្រាប់, ម្ទេស, និងឈីស parmesan ។
  • ប៊ឺ ឱសថ។ អាចប្រើជាទឹកជ្រលក់ស្រាលជាមួយបាយ។ ដើម្បីធ្វើវា បន្ថែម rosemary, thyme និង lemon zest ទៅក្នុងប្រេង (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ) ហើយកំដៅវាទាំងអស់ក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
  • ផ្កាក្លាំពូ។ សូមប្រយ័ត្នជាមួយគ្រឿងទេសនេះ ព្រោះខ្ទឹមសមានរសជាតិហឹរ និងមានក្លិនខ្លាំង។ ដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញចានសូមព្យាយាមទុកមួកហើយយក petioles ចេញ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ អ្នក​គួរ​បន្ថែម​គ្រឿងទេស​ខណៈ​ដែល​អង្ករ​នៅតែ​ពុះ ក្នុងករណី​ផ្សេងទៀត - នៅ​ចុងបញ្ចប់។
  • ការីគឺសមរម្យសម្រាប់រូបមន្តនៃម្ហូបបូព៌ា។ វា​គឺ​ជា​ការ​លាយ​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​ហឹរ​នៃ​គ្រឿងទេស​ខុសៗ​គ្នា រួម​ទាំង​រមៀត និង​រមៀត។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការស្វែងរកនៅលើធ្នើរជាង saffron ហើយតម្លៃគឺសមរម្យ។ វាបន្សុទ្ធឈាម និងធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើមមានលក្ខណៈធម្មតា។
  • ខ្ញី​ដោយ​ខ្លួន​វា​គឺ​ផ្អែម ប៉ុន្តែ​រួម​បញ្ចូល​ជាមួយ​គ្រឿងទេស​ផ្សេង​ទៀត វា​ជួយ​បង្កើន​ក្លិន​ក្រអូប​របស់​វា។ នៅក្នុងទម្រង់ស្ងួតវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់ - ខណៈពេលដែលអង្ករឆ្អិន។
  • Cilantro និង parsley ។ គ្រឿងទេសនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅអង្ករឆ្អិនដែលឆ្អិនរួចហើយ។ Parsley នឹងឆ្អែតអង្ករជាមួយនឹងក្លិន "រដូវក្តៅ" ដ៏រីករាយ - ដំឡូងវ័យក្មេងឆ្អិនជាមួយក្រែមជូរនិងត្រសក់ទុំ។ Cilantro យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ និងជួយដល់ក្រពះពោះវៀនទាំងមូល។
  • ជំរុញការរំលាយអាហារ។ Fennel មានរសជាតិផ្អែមនិងហឹរនិងរសជាតិហឹរ។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការបន្ថែមបៃតងទៅអង្ករនៅក្នុងបបរប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារ។
  • ម្រេច​ខ្មៅ។ គ្រឿងទេសជាសកលនៅលើធ្នើរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះដែលយកចិត្តទុកដាក់។ ចំពោះអង្ករម្រេចខ្មៅ (ក្នុងទម្រង់ណាមួយ) នឹងធ្វើ។ គ្រឿងទេសនឹងលាក់កំហុសធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក - ជាពិសេសប្រសិនបើម្ហូបប្រែទៅជាស្ងួតបន្តិច (ឬផ្ទុយទៅវិញ "ដូចម្សៅ") ។ ល្អជាមួយប្រភេទម្ទេសផ្សេងទៀត។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកិនម្ទេសដោយដៃ - បន្ទាប់មកទទួលបានរសជាតិខ្លាំងបំផុត (នៅក្នុងកំណែនៃហាងដី - ក្លិនទាំងអស់ "ស្ថិតនៅក្នុងកញ្ចប់") ។
  • ខ្ទឹម. ស័ក្តិសមសម្រាប់ចានស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទអង្ករគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ គ្រឿងទេសខ្ទឹមនឹងធ្វើឱ្យការរួមផ្សំនៃក្រូចឆ្មា zest, badjan និងគ្រឿងទេសផ្សេងៗទៀត។ ល្អសម្រាប់ pilaf ខាងកើត។
  • ផ្លែប៊ឺរី។ ក្នុង​ម្ហូប​មួយ​មុខ វា​អាច​បង្ហាញ​ថា​ខ្លួន​វា​ផ្អែម ឬ​ប្រឡាក់​អាស្រ័យ​លើ​គ្រឿង​ផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត។ វារួមបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អជាមួយខ្ញីនិងរមៀត។ ស្លឹក Barberry មានរសជាតិដែលនឹកឃើញដល់ sorrel ។ ប៉ុន្តែផ្លែប៊ឺរីអាចជាការតុបតែងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ pilaf ឆ្អិនរបស់អ្នក!

គ្រឿងទេសគួរតែត្រូវបានបន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារដើម្បីឱ្យរសជាតិនៃអង្ករភ្លឺនិងសម្បូរបែប។

មេចុងភៅស្នើឱ្យបន្ថែមទំពាំងបាយជូរ (ទំពាំងបាយជូរសាច់គោ/សាច់មាន់ ទំពាំងបាយជូរបន្លែសម្រាប់អ្នកបួស) ទៅក្នុងអង្ករពេលចម្អិនអាហារជំនួសឱ្យទឹក។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់អង្ករគឺត្រូវចៀនអង្ករមុនពេលចម្អិនអាហារ: បន្ទាប់មកម្ហូបចំហៀងនឹងត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងរសជាតិឆ្ងាញ់នៃគ្រាប់។

ល្បិចមួយទៀតគឺអង្ករ និងថង់តែ។

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើថង់តែពេលចម្អិនអង្ករ

ថង់តែនឹងធ្វើអោយរសជាតិអង្ករប្រសើរឡើង ហើយគ្រឿងលម្អនឹងមានមីក្រូសារជាតិសំខាន់ៗជាច្រើន (រួមទាំងប៉ូតាស្យូម និងផូស្វ័រ)។

តើអ្នកចម្អិនអង្ករជាមួយថង់តែដោយរបៀបណា? ដាក់ថង់តែខ្មៅពីរនៅក្នុងចានជ្រៅមួយហើយចាក់ 0.5 លីត្រទឹករំពុះលើពួកគេ។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី យកថង់តែចេញ ហើយប្រើទឹកតែត្រាំដើម្បីចម្អិនអង្ករ។

អង្ករជាមួយតែ

ជម្រើស​មួយ​ទៀត​គឺ​ប្រើ​តែ​បៃតង​លើក​នេះ ដើម្បី​ត្រាំ​ធញ្ញជាតិ​ក្នុង​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម។ បន្ថែមសមាមាត្រ 50:50 នៃតែបៃតងញ៉ាំទៅទឹកសុទ្ធដែលបានរៀបចំសម្រាប់អង្ករ។

ចម្អិនខ្ទះនៅលើកំដៅទាប ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃតែ "ទំពាំងបាយជូរ" និងអង្ករ បើមិនដូច្នេះទេម្ហូបនឹងស្ងួតពេក ឬរាវពេក។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ អិមម៉ា មីល័រ

ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេសផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភដែលបានចុះឈ្មោះ និងជាម្ចាស់ការអនុវត្តអាហារូបត្ថម្ភឯកជន ដែលខ្ញុំផ្តល់ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភមួយទល់មួយដល់អ្នកជំងឺ។ ខ្ញុំមានជំនាញក្នុងការការពារ/គ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អាហាររូបត្ថម្ភបួស/បួស អាហាររូបត្ថម្ភមុនសម្រាល/ក្រោយសម្រាល ការបង្វឹកសុខភាព ការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

សូមផ្ដល់យោបល់

រូបថតរបស់ Avatar

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វិធីដាំរុក្ខជាតិនៅលើ Windowsill: វិធីសាស្រ្តសកលដែលដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា

វានៅគ្រប់គេហដ្ឋាន៖ អ្វីដែលត្រូវជំនួសម៉ាស៊ីនសម្អាតជាន់