in

សាច់គោបំពង និងខ្ទះចៀនជាមួយដំឡូងបារាំងបំពង

5 ពី 3 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 30 នាទី
ពេលវេលាសរុប 30 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 200 g សាច់គោបំពង (សម្រាក!)
  • 200 g Leeks / leeks / សម្អាត (សម្រាក!)
  • 100 g 1 ខ្ទឹមបារាំង
  • ខ្ទឹមស 1 ។
  • 4 tbsp ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន
  • 1 សារាយ Indasia សាច់ minced គ្រឿងទេស 10 ក្រាម *)
  • 100 ml ទឹក
  • 4 tbsp ក្រែម
  • 350 g ដំឡូង mashed / សម្រាក / មើលរូបមន្តរបស់ខ្ញុំ: **)
  • 40 g នំប៉័ងភីកតូ
  • 4 tbsp ប្រេងសណ្ដែកដី

សេចក្តីណែនាំ
 

  • លាង​ជម្រះ​គល់​ស្លឹក​គ្រៃ/ដំបែ រួច​កាត់​ជា​ចិញ្ចៀន​ឲ្យ​ល្អិត។ លាប​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចំណិតៗ រួច​ហាន់​ជា​បន្ទះៗ។ លាប​ខ្ទឹម​ស​ឱ្យ​ល្អិត​ល្អិតៗ។ កំដៅប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (2 ស្លាបព្រាបាយ) ក្នុងខ្ទះ ចៀនសាច់គោបំពងក្នុងវារហូតទាល់តែប្រឡាក់ ហើយយកវាចេញ។ បន្ថែមប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (2 ស្លាបព្រាបាយ) បំពងខ្ទឹមបារាំងជាមួយគូបខ្ទឹមចូលកូរឱ្យសព្វ/ កូរឱ្យសព្វ រួចបន្ថែមស្លឹកខ្ទឹម/ខ្ទឹមក្រហម និងចៀន/ កូរឱ្យសព្វ។ លាងជម្រះជាមួយទឹក (100 មីលីលីត្រ) ។ បន្ថែមសាច់គោចិញ្រ្ចាំច្របល់ចូល ច្របល់ជាមួយគ្រឿងទេស និងដាំឱ្យពុះប្រហែល ៧ ទៅ ៨ នាទី។ កូរវារាល់ពេល។ ទីបំផុតធ្វើឱ្យស្រស់ជាមួយក្រែម (7 tbsp) ។ កាត់ដំឡូងបារាំងដែលនៅសេសសល់ជាដុំសាច់ចំនួន 8 បកវាចូលខ្ទះខ្ទះ ហើយចៀនវាក្នុងខ្ទះជាមួយប្រេងសណ្តែកដី (4 ស្លាបព្រាបាយ) ទាំងសងខាងរហូតដល់ពណ៌មាសត្នោត ហើយចុងក្រោយរដូវជាមួយអំបិលសមុទ្រគ្រើមពីម៉ាស៊ីនកិន។ បម្រើសាច់គោ minced និងខ្ទះជាមួយដំឡូង mashed hash browns និង radish មួយ។ *) អំបិល, paprika, ខ្ទឹមបារាំង, coriander, cumin, ម្ទេស, ម្រេច, សណ្តែក, ល្ង, mustard, celery និងស៊ុត **) Pollack fillet ជាមួយសាឡាត់ beetroot និងដំឡូង mashed ។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

រូបថតរបស់ Avatar

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




សាច់សុដន់ទួរគីជាមួយ Paprika និងអង្ករ Basmati លឿង

Pollack Fillet ជាមួយ Salad Beetroot និងដំឡូង mashed