ម្ទេសប្លោកជាមួយដំឡូងបារាំង និងត្រីធូណាបំពេញ

កាត់ច្រូតទទឹង 1 សង់ទីម៉ែត្រប្រវែងពីម្ទេស។ យកភាគថាសពណ៌ស និងស្នូលចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បើ​និយាយ​ពី​សោភ័ណ​ភាព​វិញ វា​ជា​ការ​ល្អ​ប្រសិន​បើ​ដើម​នៅ​ជាប់​នឹង​ផត។ ហាន់ខ្ទឹមក្រហម ហាន់ជាចំនិតៗ ហាន់ជាចំនិតៗ។ ចិតសំបកខ្ទឹម រួចហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ។

កំដៅប្រេងអូលីវលើកំដៅមធ្យមក្នុងខ្ទះធំល្មមមួយជាមួយគំរបមួយ ហើយចៀនម្ទេសឱ្យសព្វ។ បន្ថែមចំណិតខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ហើយចៀនមួយភ្លែត។ ច្របល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយទឹកខ្មេះ balsamic ពណ៌សបន្តិច ហើយបន្ថែមទឹកខ្លះ។ គ្របដណ្តប់ហើយទុកឱ្យឈរលើកំដៅទាបរយៈពេល 5 នាទី។

លើក​ម្ទេស​ចេញពី​ខ្ទះ​ទុក​ឱ្យ​ត្រជាក់​។ រក្សាទុកវត្ថុរាវដែលនៅសល់។

1. សម្រាប់ការបំពេញ ចូរចំអិនដំឡូងបារាំងជាមួយនឹងស្បែករបស់ពួកគេនៅក្នុងទឹកចម្អិនអាហារជាមួយនឹងអំបិលបន្តិច និងគ្រាប់ caraway ។ យកត្រីធូណាចេញពីសំណប៉ាហាំង ហើយបង្ហូរឱ្យល្អនៅលើ Sieve មួយ។

2. ពេល​ឆ្អិន​ហើយ​យក​ដំឡូង​មក​ចិត​ទុក​ឲ្យ​ត្រជាក់​។ បន្ទាប់មកកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។ រើសត្រីធូណាជាមួយសម។

3. លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងពីរ​ឱ្យ​សព្វ​ចូលគ្នា​។

1. កាត់ម្ទេសជាបន្ទះៗ។ លាប​ខ្ទឹមបារាំង​ហើយ​ហាន់​ជា​ចំណិតៗ។ ច្របាច់ម្ទេសអោយម៉ត់។ អ្នក​ដែល​ចូលចិត្ត​ញ៉ាំ​ស្រាលៗ​អាច​យក​គ្រាប់​ចេញពី​ម្ទេស​បាន​។

2. លាយ mayonnaise ជាមួយនឹងទឹកកំបោរ ហើយលាយល្អជាមួយម្ទេស ខ្ទឹមបារាំង និងម្ទេស។ រដូវការស្លៀកពាក់ជាមួយអំបិល ម្រេចខ្មៅ ហើយបើចាំបាច់ ម្រេច cayenne ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

1. លាយការបំពេញឱ្យបានល្អជាមួយការស្លៀកពាក់ ហើយរដូវម្តងទៀតប្រសិនបើចាំបាច់។

2. ចាក់​ម្ទេស​ចូល​ហើយ​រៀប​ដាក់​លើ​ចាន​ជ្រៅ​បន្តិច រួច​ចាក់​រាវ​ដែល​នៅ​សល់​ពី​ការ​អាំង​ម្ទេស។ ទុក​គ្រាប់​ដែល​ពេញ​នោះ​ទុក​ក្នុង​ទូទឹកកក​ប្រហែល​ពីរ​ម៉ោង។ ត្រលប់ទៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ប្រហែល 20 នាទីមុនពេលបម្រើ។ ជាអកុសល ម្ទេសមិនសមរម្យក្នុងការរក្សាទុក។ ពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត។

ខ្ញុំចូលចិត្តបម្រើម្ទេសជាអាហារពេលល្ងាចរដូវក្តៅជាមួយ quesadillas, guacamole និង salsa ប៉េងប៉ោះហឹរ។