John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ dough
- 250 g ម្សៅ
- 150 g ម៉ាហ្គារីន
- 125 g ជាតិស្ករ
- 2 ស៊ុត
- 0,5 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ម្សៅដុតនំ
- 2 tbsp ម្សៅកាកាវ លាបបន្តិច
- 1 ក្តិច អំបិល
- 1 កញ្ចក់ Morello cherries cored និង drained
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់នំបញ្ចុក
- 150 g ម្សៅ
- 100 g ជាតិស្ករ
- 100 g ម៉ាហ្គារីន
- 1 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ស្ករវ៉ានីឡា
សេចក្តីណែនាំ
- ច្របាច់ផ្លែ cherries ឱ្យបានល្អ។
- លាយម្សៅជាមួយកាកាវ ម្សៅដុតនំ និងអំបិល។
- លាយ margarine ជាមួយស្កររហូតដល់ផុយ រួចបត់ចូលក្នុងស៊ុតម្តងមួយៗ។ កូរបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងម្សៅលាយ។ បត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុង cherries ល្អបង្ហូរជាមួយស្លាបព្រាមួយ។ បាចម្សៅនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសដុតនំ។
- សម្រាប់ការក្រឡុកលាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អជាមួយស្លាបព្រាបាយ រួចលាបលើម្សៅផ្លែឈើរី។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ preheat oven ទៅ 190 ° C. បន្ទាប់មកនៅក្នុង oven សម្រាប់ 35 នាទី!
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 404kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 66.9gប្រូតេអ៊ីន: 6.6gខ្លាញ់: 12g
