in

សាឡាត់ពោតជាមួយ Walnut នៅលើ Clementine Vinaigrette

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 45 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន
កាឡូរី 473 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 1,5 ទឹក Clementine
  • 2 tbsp ប្រេង Walnut
  • 1 tsp ទឹកឃ្មុំព្រៃ
  • 1 tbsp Balsamico manicardi ៨ ឆ្នាំ។
  • 4 hacked Walnuts
  • 2 ឈី​ពពែ

សេចក្តីណែនាំ
 

  • ដំបូងធ្វើទឹក Clementines បន្ថែមប្រេង Walnut ទឹកខ្មេះ balsamic ទឹកឃ្មុំព្រៃ និង Walnut chopped លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ទាប់មកបន្ថែមសាឡាត់សាច់ចៀម។ ក្នុងពេលនេះដុតនំឈីសពពែជាមួយទឹកឃ្មុំព្រៃនៅក្នុងឡ។ ដើម្បីបម្រើជាមួយ Walnut ដែលកាត់ពីមុន ប្រើ clementines កាត់ល្អ បម្រើជាមួយនំបុ័ងជា root

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 473kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 7.5gខ្លាញ់: 50g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




Salad ដំឡូងក្តៅជាមួយ Meatloaf ដុតនំនៅផ្ទះ។

នំខេក - នំបុណ្យណូអែល