មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
សម្រាប់ marinating
- 1 kg ស្តេច
- 200 g ស្ករដើម្បី marinate
សម្រាប់យៈសាពូនមី
- 350 ml ស្រាស
- 250 ml ទឹក
- 150 g ជាតិស្ករ
- 2 ទាំងមូល ក្រូច
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ គ្រឿងទេសផ្កា cinnamon
- 2 ចំណុចកាំបិត ក្រវាញដី
- 2 ស្លាបព្រា ខ្ញីកិនឱ្យម៉ត់
- 1 ស្លាបព្រា ទឹកខ្មេះ balsamic Pear
- 1 ស្លាបព្រា ហ្លហ្វីក ១:១
សេចក្តីណែនាំ
Marinate quinces
- លាងត្រសក់អោយស្អាត ហាន់ជាចំនិតៗ កាត់ស្នូលចេញ រួចបកសំបកចេញ - កាត់ជាគូបស្តើងៗ - យើងត្រូវការគូបត្រសក់ សរុប ១គីឡូ - ទាំងនេះដាក់ក្នុងចានមួយជាមួយស្ករស - បិទចាន ហើយអ្រងួនឱ្យបានល្អដើម្បីឱ្យស្ករចែកចាយបានល្អ - ទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយយប់
ការរៀបចំនៅថ្ងៃបន្ទាប់...
- ដំបូងយកផ្លែក្រូចមកច្របាច់យកទឹកចេញ - ចាក់ផ្កាcinnamon ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនតែ
ចម្អិន Marmelade
- ស្ងោរគូបត្របែកផ្សំជាមួយស្រា ទឹក ស្ករស ទឹកក្រូច ទឹកក្រូច ផ្កា cinnamon និងក្រវាញដាក់ក្នុងឆ្នាំងរហូតដល់ទន់
ទាំងទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយម៉ាស៊ីនច្រូត...
- គូប quince ទន់ឥឡូវនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរត់តាមរយៈម៉ាស៊ីនទឹក - នៅដើមដំបូងខ្ញុំប្រើតែគូបផ្លែឈើ - ផ្នែកផ្លែឈើច្របាច់ដែលម៉ាស៊ីនទឹកហូរចេញទីបំផុតខ្ញុំដាក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនច្រូតច្រើនដងរួមជាមួយទឹកម៉ារីណាដែលនៅសល់ពីឆ្នាំងទៅ ច្របាច់ចេញ
បើអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនទឹកទេ ចូរយកម៉ាស៊ីនក្រឡុកមក...
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវទៅលឿនជាងនេះ ឬអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនទឹកទេ នោះបំណែករបស់ quince ត្រូវបានច្របាច់បញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងទឹកនៅក្នុងសក្តានុពលជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយដៃ - ទឹកផ្លែឈើមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលយៈសាពូនមី quince គឺទន់និងក្រែមណាស់ព្រោះ ភាគល្អិតតូចៗដែល quince ជាញឹកញាប់ត្រូវបានបញ្ចេញ
ចម្អិន Marmelade
- ទឹក quince ក្រាស់ (បរិមាណដែលបានផ្តល់ឱ្យខាងលើបណ្តាលឱ្យមានច្រើនជាង 1 លីត្រសម្រាប់ខ្ញុំ) ឥឡូវនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះ gelfix ត្រូវបានលាយជាមួយស្ករមួយស្លាបព្រាមុនពេលបន្ថែមវាដើម្បីកុំឱ្យវាស្អិត - បន្ទាប់មកខ្ញីត្រូវបានវិចិត្រ។ ដឹងគុណនិងបន្ថែម Pear balsamic រដូវកាលចុងក្រោយ - នាំយកយៈសាពូនមីទៅរំពុះម្តងទៀតសម្រាប់ប្រហែល។ 3 នាទីប៉ុន្តែយកចិត្តទុកដាក់! ដោយសារវាក្រាស់ខ្លាំង ត្រូវតែកូរជានិច្ច ដើម្បីកុំឱ្យឆេះ!
ដប
- បន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងពាងស្អាត ហើយបិទជិត
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 112kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 22.7gប្រូតេអ៊ីន: 0.5gខ្លាញ់: 0.5g