in

នំខេកខ្នាតតូច

5 ពី 4 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង 15 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 1 ប្រជាជន
កាឡូរី 474 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 150 g ប៊ឺត
  • 100 g ជាតិស្ករ
  • 1 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ស្ករវ៉ានីឡា
  • 1 ក្តិច អំបិល
  • 1 ដំណក់ រសជាតិអាល់ម៉ុនជូរចត់
  • 2 ស៊ុត
  • 125 g ម្សៅ
  • 0,5 tsp ម្សៅ​ដុត​នំ
  • 2 tbsp Rum
  • 50 g ខឺណែល hazelnut ដី
  • ស្ករ icing សម្រាប់ធូលីដី

សេចក្តីណែនាំ
 

  • កំដៅ oven ទៅ 180 ដឺក្រេ (ឬ convection 160 ដឺក្រេ) ។ ខាញ់ខ្ទះនំពែងនិងធូលីជាមួយ breadcrumbs ឬម្សៅ។ សម្រាប់ dough កូរប៊ឺនៅលើការកំណត់ខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយដៃរហូតដល់រលោង។ កូរបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងស្ករ ស្ករ vanilla អំបិល និងរសជាតិរហូតដល់ស្កររលាយ។
  • កូរបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងស៊ុតប្រហែល 1/2 នាទីរាល់ពេល។ លាយម្សៅ និងម្សៅនំប៉័ង ហើយកូរឱ្យឆ្លាស់គ្នាជាមួយ rum នៅលើកំដៅមធ្យម។ ទីបំផុតបត់ចូលទៅក្នុង hazelnuts ។ ខ្ញុំក៏បានបន្ថែមដំណក់សូកូឡាប្រហែល 30 ក្រាម។
  • ចាក់ម្សៅចូលក្នុងផ្សិតហើយដុតនំនៅក្នុងឡក្តៅប្រហែល 45 នាទី។ បន្ទាប់​មក​ទុក​ឱ្យ​នំ​ត្រជាក់​ចុះ​ក្នុង​ផ្សិត​ប្រហែល​១០​នាទី បន្ទាប់​មក​យក​វា​ចេញ​ពី​ផ្សិត ហើយ​ដាក់​លើ​ខ្សែ​ភ្លើង។ បនា្ទាប់ពីត្រជាក់ ធូលីដីជាមួយស្កររលាយ ឬគ្របដោយបន្ទះកញ្ចក់ (ឧ. ហាហ្សែលណាត់)។
  • នំគ្រាប់ក៏អាចត្រូវបានដុតនំជាមួយនឹងខ្ទះ Guglhupf 24 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្ថែមគ្រឿងផ្សំពីរដងហើយដុតនំប្រហែល 55 នាទី។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 474kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 45.6gប្រូតេអ៊ីន: 3.1gខ្លាញ់: 28.3g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ស្ពៃក្តោបក្រហម - នំប៉ាវ

Celery និង Apple Soup ជាមួយ Schwips