in រូបមន្ត

ការ៉េមសូកូឡា Mousy Low-carb ដោយគ្មានម៉ាស៊ីនការ៉េម

5 ពី 4 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 6 ម៉ោង 10 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 3 ប្រជាជន
កាឡូរី 315 kcal
មាតិកា show

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 200 ml ក្រែម
  • 1 បំណែក ស៊ុតពណ៌លឿង។
  • 80 g សូកូឡាជូរចត់
  • 50 g Xylitol

សេចក្តីណែនាំ
 

  • ដាក់លើទឹកងូតទឹក រលាយសូកូឡាលើទឹកងូតទឹក
  • លាយ xylitol និងស៊ុត yolk វាយក្រែមរហូតដល់រឹង
  • ចាក់ 1-2 ស្លាបព្រានៃក្រែម whipped ចូលទៅក្នុងល្បាយសូកូឡា, នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យសូកូឡាចុះត្រជាក់បន្តិច, ប៉ុន្តែមិនត្រូវ curdle ។
  • បន្ទាប់មកបន្ថែមស៊ុត និងសូកូឡាបន្តិចម្តងៗ ទៅក្នុងក្រែមរឹង ហើយកូររហូតទាល់តែវាក្លាយជាល្បាយដូចគ្នា។
  • ដាក់ក្នុងទូរទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោង (បិទឱ្យជិត) ហើយកូររៀងរាល់ 90 នាទីម្តង
រូបមន្តធ្វើម្ហូប បោះពុម្ពរូបមន្ត

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 315kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 29gប្រូតេអ៊ីន: 4.4gខ្លាញ់: 23.1g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




LowCarb Toasted Coconut Ice Cream ដោយគ្មានម៉ាស៊ីនការ៉េម

LowCarb Panna Cotta ជាមួយទឹកជ្រលក់ Strawberry