មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 1 tbsp ប្រេងរុក្ខជាតិ
- 4 ខ្ទះសាច់ជ្រូក
- អំបិល
- ម្រេចពីម៉ាស៊ីនកិន
- ម្សៅ Paprika
- ស៊ុត
- breadcrumbs
- ទឹកជ្រលក់ Robert *
- ការ៉ុតចៀន **
សេចក្តីណែនាំ
- ដំបូងបង្វែរ cutlets នៅក្នុងស៊ុតបន្ទាប់មកនៅក្នុង breadcrumbs ។ កំដៅប្រេងឆាក្នុងខ្ទះ រួចចៀនសាច់ជ្រូកចិញ្រ្ចាំ អំបិល ម្រេច និងម្រេច ទុកចោល ៣-៤នាទី។ បើចាំបាច់រដូវនិងវេន។ បន្តចៀនរយៈពេល 3 នាទីលើកំដៅមធ្យម។ បង្វែរចង្កឹះម្តងទៀតហើយបន្ទាប់មកទុកវាឱ្យក្តៅក្នុងឡ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ Robert និងការ៉ុតចៀននៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបរបស់ខ្ញុំ!
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 221kcalខ្លាញ់: 25g