មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 400 g សាច់អាំងតួកគី
- 500 g ការ៉ុត
- 2 Shallots កាត់
- ខ្លាញ់សម្រាប់ចៀន
- 250 ml Rama creme ល្អសម្រាប់ចម្អិនអាហារ
- អំបិល
- ម្រេច
- Curry
- parsley ច្របាច់
- សម្លៀកបំពាក់
- អង្ករបាសម៉ាទី
សេចក្តីណែនាំ
- ក្មេងៗកំពុងញ៉ាំ ...)))))))
- កាត់សាច់ទួរគីជាច្រូត...
- ចិតសំបកការ៉ុត...ដោយម៉ាស៊ីនកាត់រាងជារង្វង់...ផ្នែកខាងក្រៀម....កាត់ជាស្ប៉ាហ្គាទី.....
- បែកញើសក្លៀកក្នុងខ្លាញ់.....
- បន្ថែមទួរគី .... ចៀនវា ..... deglaz ជាមួយក្រែមល្អ ... ។
- ឆាជាមួយអំបិល ម្រេច និងគុយរី...
- បត់ការ៉ុត spagettis ចូលទៅក្នុងខ្ទះ .... ប្រហាក់ប្រហែល។ 15 នាទី ជាមួយគំរប ..... ដាំឱ្យពុះ....
- បុកជីវ៉ាន់ស៊ុយ... រួចរដូវម្តងទៀត...
- ក៏មានបាយ......
- បម្រើជាមួយបាយបាយ.....
- សម្រាប់បង្អែមមានស៊ុតមួយសម្រាប់មនុស្សតឿ :: :))))))))))))))))))))))))))))))))
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 80kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 2.6gប្រូតេអ៊ីន: 11.2gខ្លាញ់: 2.6g