មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
សាច់អាំង
- 3 kg កសាច់ជ្រូកគ្មានឆ្អឹង
- អំបិលនិងម្រេច
- rosemary
- ធីម
- ប៊ឺបានបញ្ជាក់
ទឹកជ្រលក់ BBQ ជក់បារី
- 1 ភី។ គំនិត
- 4 ភី។ ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមស
- 3 tbsp ទឹកក្រឡុករបស់ក្រុមហ៊ុន Apple Cider
- 3 tbsp ទឹកឃ្មុំ
- 2 tbsp ទឹកកំបោរ
- 1 tbsp ប្រេងអូលីវ
- 1 tbsp ល្អិត
- 2 tbsp ស្ករត្នោត
- 1 tbsp ម្ទេស Chipotle
- 2 tbsp ស្រាវីស្គី (bourbon)
- 1 ក្តិច អំបិល
- caramel
- ទឹកជ្រលក់ Worcestershire
ខូលស្លា
- 1 kg ស្ពៃក្តោបពណ៌សស្រស់
- 3 ភី។ ការ៉ុត
- 1 ភី។ គំនិត
- 40 g ជាតិស្ករ
- 0,5 tsp អំបិល
- 1 tsp ម្រេច
- 60 ml ទឹកដោះគោ
- 60 g ការ mayonnaise
- 60 ml ប៊្លុកមីលក
- 3 tbsp ទឹកក្រឡុករបស់ក្រុមហ៊ុន Apple Cider
- 3 tsp ទឹកក្រូចឆ្មា
ប៊ុន
- 500 g ប្រភេទម្សៅស្រូវសាលី 550
- 2 ភី។ ស៊ុត
- 80 g ប៊ឺរលាយ
- 0,5 ភី។ គូប Yeast
- 40 g ជាតិស្ករ
- 10 g អំបិល
- 6 tbsp ទឹកដោះគោ
- 200 ml ទឹកក្តៅ
- 2 tbsp ទឹក
- ល្ង
សណ្តែក
- 2 អាចធ្វើបាន សណ្តែកពណ៌ស
- 2 អាចធ្វើបាន សណ្តែកកំប៉ុង
- 2 អាចធ្វើបាន ប៉េងប៉ោះកាត់ជាចំណិត
- 1 ភី។ ខ្ទឹមបារាំងធំ
- 6 ភី។ ម្ទេស
- 1 ភី។ ម្ទេស (Habanero)
- 1 បាញ់ វីស្គី
- 1 tbsp ស្ករត្នោត
- អំបិលនិងម្រេច
សេចក្តីណែនាំ
កសាច់ជ្រូក
- ជូតសាច់ជ្រូកជាមួយគ្រឿងទេស (ម៉ាស្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន) ហើយដាក់ក្នុងទូរទឹកកកយ៉ាងតិច៥ម៉ោង។ សើមបាតនៃឡហូឡង់ជាមួយប៊ឺដែលបានបញ្ជាក់។ ការចែកចាយដុំធ្យូងអនាម័យសម្រាប់ចង្ក្រានហូឡង់: 5 បំណែកនៅខាងក្រោមនិង 8 បំណែកនៅផ្នែកខាងលើ។ រយៈពេលចម្អិនអាហារប្រហាក់ប្រហែល។ 16 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកទាញ (ហែក) បន្ទាប់មកចែកចាយ Smoky BBQ Sauce ពីលើវា ហើយលាយឱ្យសព្វ។ បន្ទាប់មកជក់បារីក្នុងអ្នកជក់បារីប្រហែលកន្លះម៉ោង។
ទឹកជ្រលក់ BBQ ជក់បារី
- លាបខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ចិញ្ច្រាំអោយម៉ត់ រួចហាន់ជាចំនិតៗក្នុងប្រេង កុំអោយវាឡើងត្នោត បន្ថែមប៉េងប៉ោះចូល ហើយឆាប្រហែល ១៥នាទី។ ច្របាច់យកល្បាយនោះមកបិទឱ្យជិតក្នុងធុងមួយ ហើយទុកឱ្យវាចោតពេញមួយយប់ ។
ខូលស្លា
- កាត់ស្ពៃក្តោប និងការ៉ុត កាត់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យល្អិត។ លាយស្ករ អំបិល ម្រេច ទឹកដោះគោ mayonnaise ប៊ឺ ទឹកខ្មេះ និងទឹកក្រូចឆ្មាររហូតដល់រលោង។ បន្ថែមស្ពៃក្តោប ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំងចូលច្របល់ចូលច្របល់ចូលគ្នា រួចច្របល់ចូល។
ប៊ុន
- លាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ទឹកដោះគោក្នុងចានមួយ ស្ករស បុកដំបែចូល។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យឈររយៈពេល 5 នាទី។ ចុចម្សៅ (ម្សៅដំបែ ម្សៅ ស៊ុត អំបិលល្អ) ចូលទៅក្នុង 5 ចំណិត ហើយគ្របលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសដុតនំ ទុកអោយឡើងយ៉ាងតិច 2 ម៉ោង។ ពេលវេលាដុតនំប្រហាក់ប្រហែល។ 20 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេជាមួយកំដៅកំពូលនិងខាងក្រោមនៅក្នុងឡ។ សម្រាប់ការក្រឡុកស៊ុតមួយគ្រាប់ ទឹកដោះគោ២ស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹក២ស្លាបព្រាបាយ ដុសខាត់ជាមួយវា ហើយប្រោះជាមួយគ្រាប់ល្ង។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យវាត្រជាក់ចុះ។ កាត់នំចំហរ គ្របផ្នែកខាងក្រោមជាមួយកូឡាឡា បន្ទាប់មកយកសាច់ជ្រូកមកគ្របជាមួយបន្ទះឈីដឆាមួយចំណិត ហើយដាក់ក្នុងអ្នកជក់មួយរយៈខ្លី (ឈីសត្រូវហូរបន្តិច)។
សណ្តែកលោកខាងលិច
- ដាក់ប៉េងប៉ោះហាន់ពីរកំប៉ុងក្នុងឆ្នាំងមួយរដូវជាមួយអំបិល និងម្រេច។ បន្ទាប់មកកាត់ម្ទេសចំនួន ៦ ផ្លែ និងហាបាណេរ៉ូពណ៌លឿងមួយជាបំណែកតូចៗ រួចបន្ថែម។ បន្ថែមស្រាវីស្គីដ៏រឹងមាំមួយស្លាបព្រា និងស្ករត្នោតមួយស្លាបព្រា។ ឥឡូវនេះបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងមួយចំណិត។ បន្ទាប់មកដាក់ទឹកជ្រលក់នៅក្នុងឡហូឡង់ ហើយបន្ថែមសណ្តែកក្រហម និងស។ ការចែកចាយដុំធ្យូងអនាម័យសម្រាប់ចង្ក្រានហូឡង់: 6 បំណែកនៅខាងក្រោមនិង 5 បំណែកនៅផ្នែកខាងលើ។ កូរឱ្យខ្លីៗ ហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល។ 14 នាទី។ រដូវម្តងទៀតដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនៅចន្លោះនោះ ដោយអាចបន្ថែមស្រាវីស្គី ឬស្ករត្នោតបន្តិច។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 134kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 11.1gប្រូតេអ៊ីន: 12.9gខ្លាញ់: 3.8g