មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
spaghetti
- 200 g ម្សៅប៉ាស្តា 00
- 2 ស៊ុត
- 1 ក្តិច អំបិល
- ទឹក
បង្គាក្តៅ
- 200 g បង្គា
- 2 tsp សំបុល អឿក
- 2 tbsp ប្រេងអូលីវ
ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស
- 1 Shallot ហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ
- 5 cloves ខ្ទឹម, chopped ល្អ។
- 200 ml ស្រាទំពាំងបាយជូរ Brut
- 200 ml ទំពាំងបាយជូរបន្លែ
- 100 ml ក្រែម
- 30 g Parmesan, ដឹងគុណថ្មីៗ
- 2 tbsp Parsley, chopped ល្អ។
- ម្រេច Espelette
- អំបិល
- ម្រេច
- ប្រេងអូលីវ
សេចក្តីណែនាំ
spaghetti
- ដាក់ម្សៅជាមួយអំបិលក្នុងចានមួយ ធ្វើប្រហោងនៅកណ្តាល ហើយវាយស៊ុតចូល។ ឥឡូវបន្ថែមទឹកបន្តិចហើយលាយជារង្វង់ដោយប្រើសម។
- ខ្ញុំពិតជាបន្ថែមទឹកនៅទីនេះក្នុង sips តើចំនួនប៉ុន្មានអាស្រ័យលើទំហំនៃស៊ុត ដូច្នេះខ្ញុំមិនផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីបរិមាណនៅទីនេះទេ។ ឥឡូវចាប់ផ្ដើមច្របាច់ដោយដៃ ដោយអាចនៅតែបន្ថែមទឹកបន្តិច។ ច្របាច់ម្សៅឱ្យខ្លាំង។
- នៅពេលដែល dough លែងជាប់នឹងម្រាមដៃរបស់អ្នក និងចានហើយ យកវាចេញពីចាន ហើយបន្ត kneed យ៉ាងខ្លាំងក្លាដោយដៃទាំងពីរនៅលើ worktop ។ ម្សៅគួរតែស្អាត ហើយរលោង និងសូត្រ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើស្នាមប្រឡាក់ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក វាគួរតែត្រលប់មកវិញយឺតណាស់។ ទុកឱ្យ dough សម្រាកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។
- ឥឡូវនេះរមៀលចេញម្សៅស្តើងជាមួយម៉ាស៊ីន pasta ហើយកាត់ spaghetti ជាមួយឯកសារភ្ជាប់ spaghetti ។ ឥឡូវនេះ ចម្អិន spaghetti នៅក្នុងទឹកអំបិលគ្រប់គ្រាន់រហូតដល់ al dente ។
បង្គាក្តៅ
- ប្រហុកចិញ្ច្រាំឱ្យស្អាត រួចលាងទឹកឱ្យស្អាត។ លាយ Samal Oelek ជាមួយប្រេងអូលីវ ហើយដាក់បង្គានៅក្នុងវាប្រហែល 2 ម៉ោង។ មុនពេលញ៉ាំសូមចៀនក្នុងខ្ទះក្តៅប្រហែល 1.5 នាទីទាំងសងខាង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមប្រេងទេ។
ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស
- យកប្រេងឆាដាក់ក្នុងខ្ទះឆាអោយក្តៅ រួចដាក់ខ្ទឹមក្រហម និងខ្ទឹមបំពងអោយឈ្ងុយ។ បន្ទាប់មក deglze ជាមួយ cider និងកាត់បន្ថយប្រហែល 1/3 បន្ទាប់មកបន្ថែមស្តុកបន្លែហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកាត់បន្ថយម្តងទៀតទៅប្រហែលពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់មកច្រោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយវេទមន្ត ហើយដាក់លើចង្ក្រាន។
- ឥឡូវនេះបន្ថែមក្រែមហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំថ្នមៗ។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ បន្ទាប់មកបន្ថែម Parmesan ហើយទុកឱ្យវារលាយកុំឱ្យទឹកជ្រលក់ឆ្អិនទៀត។ រដូវម្តងទៀតដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងរដូវជាមួយម្រេច Espelette ហើយបត់ចូលទៅក្នុង parsley ។
បញ្ចប់
- ច្របាច់ប៉ាស្តាដោយចាប់ទឹកប៉ាស្តាប្រហែល១កំពឹស រួចដាក់ទឹកខ្ទឹមចូល។ ដាក់គុយទាវចូលក្នុងឆ្នាំងទទេ ចាក់ទឹកជ្រលក់ពីលើគុយទាវ ហើយបោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យសព្វ។
- ឥឡូវនេះរៀបចំ spaghetti នៅលើចាន pasta ហើយបន្ថែមបង្គាក្តៅចៀន។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 221kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 1.2gប្រូតេអ៊ីន: 0.8gខ្លាញ់: 24.1g