ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 250 g ಪಾಸ್ಟಾ (ಲಿಂಗುಯಿನ್, ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ)
- 2 ಬರ್ರಾಮುಂಡಿ ಫಿಲೆಟ್
- 2 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- 4 ಚಮಚ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ
- 3 ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 1 ಗಾತ್ರ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸುಣ್ಣ
- 10 ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು
ಸೂಚನೆಗಳು
- ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದ ಸುಣ್ಣದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ,
- ಬಲವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಿಂದ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಪಾಸ್ಟಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ ಡೆಂಟೆ ತನಕ ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡಿ,
- ಪಾಸ್ಟಾ ಬೇಯಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬರಮುಂಡಿ ಫಿಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬೆಣ್ಣೆ-ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣದ 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬಿಸಿಯಾದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಾರಮುಂಡಿ ಫಿಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿ, ಎರಡನೇ ಬದಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ,
- ಒಲೆಯಿಂದ ಸಾಸ್ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸುಣ್ಣದ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸುಣ್ಣದ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಬರಿದಾದ ಅಲ್ ಡೆಂಟೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾದ ಮೇಲೆ 2/3 ಸುರಿಯಿರಿ, ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ,
- ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಹುರಿದ ಬರ್ರಾಮುಂಡಿ ಫಿಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಬಾನ್ ಅಪೆಟೈಟ್!