in

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಲೆಂಟಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ

5 ರಿಂದ 7 ಮತಗಳನ್ನು
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 4 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 78 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 500 g ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
  • 500 g ಲೆಂಟಿಲ್ಗಳು
  • 2 ಈರುಳ್ಳಿ
  • 125 g ಹ್ಯಾಮ್ ಘನಗಳು
  • 1 ಮಾಡಬಹುದು ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
  • 1 L ತರಕಾರಿ ಸಾರು
  • 2 tbsp ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್
  • ತೈಲ
  • ಉಪ್ಪು
  • ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
  • ಪೆಪ್ಪರ್
  • ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
  • ಸಂಬಲ್ ಓಲೆಕ್

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • ಮಸೂರವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಸ್ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
  • ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಹ್ಯಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಮಸೂರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಪಿಜ್ಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಕುದಿಯಲು ತಂದು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. .
  • ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ ಡೆಂಟೆ ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ.
  • ಪಾಸ್ಟಾದ ಮೇಲೆ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.
  • 5 ನೇ ತುದಿ; ನಾನು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 78kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 9.8gಪ್ರೋಟೀನ್: 2.9gಫ್ಯಾಟ್: 3g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ರಾಕ್ಲೆಟ್ - ತುಂಬಿದ ದೈತ್ಯ ಅಣಬೆಗಳು

ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್