[lwptoc]
ನೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಸರು ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಡ್ರೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು - ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಈ ಭಾಗವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ನಾವು ಮೊಸರನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಸಿಂಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು - ಅನೇಕ ಅಸಹ್ಯಕರ - ದ್ರವದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಮೊಸರಿನ ಮೇಲಿನ ದ್ರವದಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ: ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಮೊಸರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕರೂಪವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೊಸರು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ದ್ರವವನ್ನು ಹಾಲಿನ ಸೀರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎಸೆಯಬಾರದು! ಏಕೆಂದರೆ ಮೊಸರಿನ ಈ ಭಾಗವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಅವು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. (ಅಂದಹಾಗೆ, ಕರುಳುಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ: ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್: ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)
ಮೊಸರಿನ ಮೇಲಿನ ನೀರು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ!